喉咙每天都要使用。它还可以帮助我们在吃饭时吞咽食物。但是如果我们说话太多或者吃一些容易引起刺激的东西，就会引起喉咙非常不舒服的感觉。这个时候不用担心。不用担心，先通过吃一些食物来调理，比如各种汤类，这样有助于调节身体，减少喉咙的干燥和声音嘶哑。
喝什么可以润喉止咳化痰
山楂冻
发烧感冒中后期，咳嗽、痰多、不适是引起咽喉不适的关键原因。山楂果对于平喘、止咳、化痰、缓解咽喉肿痛有一定的功效。
制法：将新鲜山楂果煮沸，去皮，捣碎，制成山楂果汤。
梨汤
梨是滋阴润肺的好食物。对于缓解肺热感冒引起的咽干、咽痛非常有效。
制法：取新鲜梨，用勺捣碎，放入锅中煮熟。食用前只需加入少量蜂蜜即可。
鸡蛋汤糖油汤
适用于咽干、不适、慢性咽炎患者。
制法：鸡蛋一个，白糖、细香油各两汤匙。将鸡蛋打入水杯中，用筷子搅拌蛋清和蛋黄，加入糖和细磨香油，然后倒入200-300毫升开水，盖上盖子保温三分钟。
罗汉果茶
罗汉果具有止咳、润肺、生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥引起的咳嗽、百日咳。
制作方法：最常见、最简单的方法就是取一颗，立即泡在水里。将干罗汉果适量与开水冲调，稍凉后即可饮用。味道甘甜、芳香。对于少数体质偏寒的人，可以在服用罗汉果时加一两片生姜片一起煮，以中和罗汉果的寒性。