追求美丽是女人的天性，但随着时间的推移，很多女性朋友的脸上逐渐出现了不同程度、不同形状的黑斑。这困扰着很多追求美丽的人。您经常可以在电视和网络上看到各种有关祛斑的广告，包括外用和口服治疗。看到这些满天飞的广告，相信很多人都不知道该选择什么。
每个女人都想拥有一张光滑白皙的脸，但谁也不敢贸然尝试广告中宣传的各种药物。因此，更多的人选择民间方法祛斑。茄子祛斑是众多祛斑方法中最受欢迎的方法之一。四季豆富含维生素。如果结合适当的按摩方法，可以有效促进局部血液循环，从而达到祛斑、美白的效果。
专用工具/原材料
1颗新鲜绿豆
流程/方法
1.青豆洗净，切片。
2、用绿豆肉轻轻擦患处，番茄牛肉干后再用另一块，擦至患处红热。
3.坚持每天一次。
常见问题：
1、外出时注意防晒。
2.避免各种电磁辐射！包括各种玻壳显示器、各种日光灯管、X光机、紫外线照射器等，这些不良刺激会造成与强烈阳光直射类似的不良影响，甚至比阳光直射危害更大，导致斑点加重。
3、各种外伤疗法慎用！包括制冷、激光、离子、强氧化剂等腐蚀性物质，否则很容易造成相损坏！
4、禁忌使用含有生长激素、铅、汞等有害物质的美白祛斑霜。因为副作用太多，可以造成上千种副作用，甚至造成严重毁容！5.改掉不良生活习惯，如吸烟、饮酒、经常熬夜等。
6、多喝水，多吃蔬菜和新鲜水果，如西红柿、丝瓜、草莓苗、桃子等。
7、注意休息，保证充足的睡眠。休息不足会导致黑眼圈和皮肤变灰变黑。
8、保持心态稳定。如果你容光焕发，你的皮肤就会变白，但如果你心情不好，就会出现相反的效果。
9、防止刺激性食物：含有刺激性食物的食物很容易引起皮肤老化。尤其是现磨咖啡、可口可乐、浓茶、烟草、酒等，吃得越多，变脆的速度就越快，导致色素分子结构浮在皮肤表面，引起黑斑扩大并变暗。
以上几个方面就是对绿豆祛斑方法的介绍。另外，在日常生活和工作中一定要做好防晒工作。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，可以多吃含维生素C的蔬菜和水果。等等。增强体质，增加运动强度，也是身体排毒、祛斑的方法之一。只有调理身体，才能培养出好皮肤。经常敷面膜也是补水保湿祛斑非常关键的阶段。