头汗实际上是指多汗症的人，经常会出现头部稀薄而密的出汗现象。虽然这个问题看起来并不是什么严重的情况，但是如果出汗过多，就会造成尴尬的情况，在一定程度上影响正常的生活。要解决这个问题，最重要的是改变身体状况，调整饮食，帮助身体减少出汗问题。
我们身边肯定有一些人属于经常出汗的人群。基本上认为和他们的身体素质有关，就是他们是一个不喜欢轻易出汗的群体，所以这个群体是不太重视这个容易出汗的事情的。其实，一直出汗是一种病。它也可以称为多汗症。容易出汗的地方是手、脚、头等，人体的每个部位都受到多汗症的影响。
如何治疗多汗症
第一：头部多汗的患者会出现烦躁、抑郁、舌红苔黄、面部潮红、疲倦等症状，这就是头部出汗的原因。此外，患者还会出现寡言少语、全身疲倦、四肢酸痛、面色苍白、口淡舌苔白等症状。这是气虚，表现为头汗、口干、身体沉重等。小便不利、恶寒发热等寒湿蒸熏熏的症状。
第二：头部出汗过多的患者，一般由于内火体质，容易出汗。如果头顶出汗过多，则可以说明阳虚，但一旦头部出汗，则全身无汗或汗很少，所以如果头部出汗，则说明气血不足。虚弱的。
第三：多汗症患者需要改善饮食结构，但也需要注意其他细节，比如选择合适的衣服。棉质衣服比较合适。此外，还应注意个人皮肤护理。清洁皮肤后，还可以在经常出汗的部位涂抹止汗剂。
常见问题
容易出汗的患者一般情况下要注意少吃生冷食物。还要注意合理安排时间，保证充足的睡眠。最好不要熬夜，晚上适当做一些运动。用温水泡脚，直到身体感觉有轻微出汗为止。这将有助于排出体内的寒湿。