减肥的方法有很多种,目前市场上的减肥产品种类也很多。然而,很多人在选择减肥产品时,担心减肥产品有副作用,所以不敢随便尝试。其实,有减肥功效的中药材有很多,而且中药材有护理保健的作用,而且副作用也比较小,所以比普通的减肥产品要强。那么哪些中药材具有减肥功效呢?
枸杞
特点:人体脂肪的主要成分是脂肪酸。
功能:补肾、润肺止咳、清肝火、明目、延缓衰老、预防高血压和动脉硬化、降血脂、减肥。
荷叶
特性:含生物碱、单宁等。
功能:除烦止渴,减肥降血脂。
益母草颗粒
特点:含有益母草生物碱、水苏碱、益母草冲剂、益母草冲剂等多种黄酮类化合物。
功能:活血化瘀、消脂减肥。
山豆根(苗)
功能:具有通便、化痰、消肿、盗汗的功效。适用于有便秘、咳嗽、盗汗等症状的肥胖者。
霍强
功能:理气解郁,活血止痛,祛风除湿,消脂减肥。
萸
功效:补肾、强肝、固精、透支固精、降血脂、减肥。
决明草(决明子茶)
特性:含小檗碱、大黄素、小檗碱酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖苷、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明子。
功效:降血压、降血脂、抑制细菌、减肥。
黄菊花
特点:有黄菊、白菊、吊菊等。
功能:疏风、清热解毒、明目、解毒、降血脂、减肥。
北洋火50克,乌药、磁石各10克(后入式),广藿香叶、二丑各30克,肉桂粉、艾叶硫各15克(后入式)。
制备方法:除磁石粉、硫磺粉外,将其他药物煎煮,风干磨成粉,再加入磁石粉、硫磺粉磨成超细粉,放入稀料中,与药同服。面积为8英寸x8英寸。取芯,用彩丝做成肚兜,紧贴肚脐。这种药用雌蕊每15-30天更换一次。三朵药用雌蕊为一疗程。一般1-3个治疗过程即可使体重正常。
文章中提到的这些中草药都有减肥功效,但是每种中草药适合不同体质的人,所以使用前需要了解清楚,然后按照实际操作方法来减肥。当然,这些中草药不能用太多。中药的用量一定要控制好。您还可以使用花草茶来减肥。