在现实生活中，黄褐斑对于很多人来说都是非常熟悉的，尤其是女性。皮肤上的黄褐斑不仅容易影响美观，还容易影响皮肤的状况，导致皮肤变得粗糙等，而出现块状黄褐斑需要及时治疗，可以先从护理开始饮食。平时可以服用一些美白祛斑的食材，多吃一些清淡的蔬菜。
块状黄褐斑如何治疗？
如何去除脸上的块状黄褐斑？1、黄瓜粥
现代科学研究证实，丝瓜富含钾和一定量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖原、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分，有利于污渍的消除。皮肤美白有很好的效果。黄瓜粥是黄瓜的制作方法之一。取大米100克，嫩丝瓜300克，姜片10克，共煮粥。加盐调味。每天吃它有很好的美白祛斑功效。
如何去除脸上的块状黄褐斑？2.西红柿和纯蜂蜜
这个美白肌肤的秘方也可以用来美白脸和手。尤其针对暗疮肌肤，能有效去除油腻，预防感染，使肌肤白嫩细腻。如果你真的很想去除黑斑，可以和白芨精一起使用。白鸡精含有植物精华，对使用者无害又健康！
秘方：番茄半个，蜂蜜适量。
使用说明：将番茄搅成番茄汁，加入适量纯蜂蜜搅拌至浓稠。均匀涂抹于脸部或手臂，等待约15分钟后洗净。建议每周进行1-2次。
如何去除脸上的块状黄褐斑？3.中草药粉
原料：白芍、甘草、仁、川芎、绿豆粉、檀香等粉。
使用方法：清洁面部并加入适量的水。
涂脸：加入纯蜂蜜、牛奶和1/4蛋白，适当混合后涂于整个面部（自然，眼睛和嘴巴不能涂），待干后用冷水冲洗。每周1至2次（次数不要太多，皮肤会不堪重负），可用于治疗痤疮、黑斑、雀斑。它还可以减少鼻子旁边毛孔的大小。用过的人感觉非常好，变得更白更嫩了。而且很划算。
脸上有斑点没关系。最重要的是不要放弃治疗。
黄褐斑有什么危害？
1、黄褐斑是女性美丽的杀手
美丽与黑斑几乎是不相容的。无论你多么擅长遮盖脸上的黄褐斑，你都永远无法重获搽粉的美丽。
2、黄褐斑是身体疾病的“信号灯”
黄褐斑是体内内分泌失调、代谢废物堆积的外在表现。当黄褐斑出现时，人体内部也会出现问题。比如，很多黄褐斑患者还伴有精神萎靡、烦躁不安、食欲不佳、乳房胀痛、月经不调等，有的还伴有乳房肿块、子宫肌瘤、囊肿、肝病等。
3、黄褐斑是其他疾病的“朋友”
在临床医学中，常出现各种疾病的高并发症，如男性生殖器官疾病（子宫附件炎、不孕症等）、肝病、慢性营养不良等。此外，黄褐斑主要是因虚引起的，患者常患有气血亏虚、阴虚火盛、肝气郁结、血瘀、血热血瘀、脾湿等多种疾病。
4、黄褐斑证明“女人的心最敏感”
“脸上有斑点，信心失去支撑。”脸上的斑点直接影响女性的心情和信心，由此产生的症状必然会干扰女性的日常生活，甚至影响家庭幸福，给女性的心理状态造成极大的痛苦。