肾虚的症状其实有很多，每个人的症状都不一样。对于很多女性朋友来说，肾虚是最典型的。症状是皮肤发生变化。你会感觉皮肤不再像以前那么好，斑点频繁出现，性欲持续低落。
肝肾阴虚则易出现虚火。中医理论认为，阴虚生内火，容易出现五心烦热（即手心、脚心、胸口有热感）。睡觉时很容易盗汗（即使睡着了，醒来时身体也会出汗）。年轻人无论是学习还是运动，运动量都很大，消耗的物质也很多。他们的性欲不是很低，但有早泄或频繁遗精的情况。他们需要补充肾阴。肝肾阴虚可用干（同前）元汤治疗。
阴虚火盛，与肝肾阴虚的症状相同，如腰酸腿软、四肢无力、性欲低下等。因为是阳虚，中医的基本理论是阳虚生外寒，就会出现面色发冷、面色苍白的症状。怕冷、手脚冰凉、小便困难、大便稀溏。性欲比较低，类似于现代科学中的雄激素低。阳虚主要表现为外在，肾阴虚则表现为内在。阴虚火盛，可致畏寒。肝肾阴虚容易出现早泄、遗精频繁的情况，而阴虚火旺则更容易引起阳痿。相同的是，腰酸、乏力、四肢酸软等都是互为症状。
中医分析
中医认为，肾虚是一种常见病，日积月累。切不可急功近利地使用大补药物或食补药物，也不要使用成分不明的补肾壮阳药物。
原因
1.多因青少年性交过多或频繁手淫所致。
2、忧虑、抑郁会损伤肺胃，导致疾病和阳明冲脉。
3、恐伤阳，恐会伤阳。
4、肝主筋，阴为筋之所会。若情志不除，忧怒生起，肝失主筋，则所聚筋无力，无能。
5、下焦湿热，筋络松弛。
5、饮食不良、不规律、营养单一。经常食用高热量或刺激性食物、吸烟、饮酒过多等。