很多北方人冬天喜欢去南方过冬，而北方人喜欢去北方避暑，因为北方的冬天和南方的夏天对于喜欢温和的人来说是非常痛苦的。温度。为了愉快地度过炎热的夏季，人们会选择在房间里吹空调。但有些女性即使不开空调，皮肤也会冰凉。下面我们就来了解一下女性夏季皮肤冰冷的原因。
原因一：饮食控制过多
饮食是身体补充营养的重要方式。如果饮食控制过多，无疑会导致人体营养不足。如果只吃蔬菜、水果，不适量吃肉，身体的营养就会不平衡，很容易出现贫血。值得注意的是，许多蔬菜和水果都是寒性的。如果长期过量食用，很容易导致体内积寒。
再加上贫血的问题，身体的机能就无法正常运转，也就是无法产生大量的能量。这样回家会降低身体的热工作能力，从而出现身体怕冷的问题。腹部作为人体的一部分，当然也会出现寒意。
原因二：穿得太少
现在的女孩子对于美丽的追求已经超过了对健康的追求。天冷时，为了美观，她们只穿单薄的衣服、长裤、短裙，外加薄棉袜。在严寒的气温下，单纯依靠人体温度来保暖而不加穿衣服是不现实的。穿得少的女性，通常会感到脚部冰凉，然后逐渐将脚撑开，直至感觉全身冰凉。腹部靠近下半身，更容易积寒。
在一些喜欢穿露脐上衣或者低腰裤的美女中，腹冷的情况也不少。由于腹部暴露在外，冷空气很容易直接侵入。因此，美女们要多穿衣服，尤其是现在秋冬交替，气温忽冷忽热，更要注意及时穿衣。
原因三：不运动
美女们都知道，当感到寒冷时，除了多穿点衣服外，还会习惯性地活动一下身体，比如跺脚、搓手等。那是因为这样做有助于身体产生热量并帮助身体保暖。也就是说运动对于美女热身是有好处的。这是真实的。日常生活中喜欢运动的女性是不怕冷的。
小编提醒，经常不运动、久坐的女性更容易出现腹寒。因为你坐着，一直不动，身体的血液流速就慢，甚至容易造成出血。一旦血液循环系统受到影响，必然会影响到人体内部的其他血液循环。最终受伤的还是人体本身。人体受伤后，抗病能力就会降低，无法抵御寒冷。久而久之，冷空气就会一点一点地侵入人体，导致腹部等部位感到寒冷。