灵芝茶是一种非常名贵的茶叶。经常喝一些灵芝茶对于改善我们的身体素质是非常有帮助的。而且，灵芝茶的味道也很香。很多人也非常喜欢这种茶。一方面，它可以帮助我们品尝美味的食物，也可以有效帮助我们改善自身的身心健康。但有些人不适合喝这种茶。我们来看看哪些人群不适合喝灵芝茶。
1、儿童不宜喝灵芝茶。野生灵芝茶的功效：现代药学研究证实，具有降血脂、降血压、增加冠脉和脑血容量、清热解毒消炎、抑制细胞癌变、预防动脉硬化等作用。它还具有改善睡眠质量、抗衰老和预防衰老、延年益寿、提高人体免疫力等功效。具有清热凉血、生津止渴、止咳化痰、润肠排毒、美白嫩肤、清润润肺等功效。用于延年益寿，美容养颜，治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、便秘等。性平，止渴，解心烦症状。可清肝火、滋阴补肾。此外，决明子茶对于清目、改善视力模糊、视力下降也有很好的作用。它具有简单的利尿、润肠、加速作用，具有燃烧脂肪的功效，还具有清热去火、软化血管、降低血压、抑制胆固醇升高等诸多优点。
2.1.容易疲劳、睡眠不好的人群
野生灵芝可以增加人体能量加工厂——膜蛋白的动能，提高人体承受低温的能力，缓解疲劳。对神经衰弱、失眠、多梦等有极好的效果，可以使大家入睡快、睡深、睡得香。
2.高血压组
野生灵芝具有抗氧化特性，可消除氧自由基。它阻断肾酶和血液蛋白产生血管紧张素2的功能，可以从源头上调节高血压，稳定血压。
3、高脂血症组
野生灵芝通过其抗氧化和清除自由基的作用，可以抑制低密度蛋白（LDL）的氧化，软化血管，消除动脉粥样硬化。
4.肝功能检查有问题的人群
野生灵芝能减轻有毒物质对肝脏造成的损害，促进药物和有害物质在肝脏的代谢，对慢性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病有确切的疗效。
大家一定要多了解一下灵芝茶不适合的人群，防止不适合的人吃了之后出现一些皮肤过敏，给我们人体造成不必要的伤害。另外，我们可以吃一些水果和蔬菜，可以进一步提高我们自身的营养和体质。