咳嗽、呕吐是很多人都存在的身心健康问题。无论是咳嗽还是呕吐,对患者的身心健康都有很大的影响。因此,出现咳嗽、呕吐等症状后,一定要立即采取一定的方法来缓解症状,使身体得到恢复,避免对症状感到困惑。下面,我就给大家介绍一些可以有效减少咳嗽、呕吐的方法!
1.热敷背部
对于感冒、呼吸道感染、气管炎、局部肺炎等不同原因引起的咳嗽,除了抗感染治疗外,背部热敷可以扩张呼吸道、支气管、肺部等毛细血管,改善病情。血液循环。加速、改善新陈代谢和白细胞的吞咽能力等,对止咳化痰有显着效果。具体方法可以是用不同大小的暖手宝,装满60-70的开水,用纯棉毛巾包裹,放在患者背部热敷,每天两次,每次20分钟时间,3-5天。热敷时要喝足够的温水,以利痰液稀释排出。特别要注意的是,对于老人、体弱者、婴儿来说,暖手袋内的温度不宜超过50。在热敷过程中,如发现皮肤发红,应立即停止热敷。发烧的人应避免热敷。
2、止咳化痰足贴法
将大蒜捣碎,擀成饼状,敷在双脚底的涌泉穴上,用胶带覆盖。每天晚上洗脚后,擦拭并换药。治疗过程持续7天。对感冒、风寒风热、狂热引起的咳嗽以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿患者的咳嗽有很好的效果。有些人用大蒜后脚底会起水泡,因为大蒜有很强的刺激性。可以用甜杏仁、白芥子等化痰止咳的药物磨成糊状,代替蒜末。这种透皮给药治疗可以提高药物的效用。另外,脚底与呼吸道粘膜之间存在“寒从脚底起”的反应关系。脚一受凉,呼吸道粘膜的温度就会急剧下降,出现咳嗽有痰的情况。经过医用胶带治疗后,可以改善调节机制,从而达到缓解咳嗽的效果。具有化痰化痰的功效。
3、蒸汽吸入止咳化痰
使用带喷嘴的水壶,倒入少量水,然后将其放在炉子上。待水沸腾至冒蒸汽时,将嘴对准壶嘴冒出的蒸汽,一根一根地吸入,每次20-30分钟。每日服用2-3次,对咳嗽特别是风寒引起的急性气管炎、支气管炎有显着效果。吸气时,应注意嘴与茶壶壶嘴之间的适当距离。如果距离太近,很容易燃烧。如果距离太远,温度就会不够。温度应该是可以忍受的。