与人近距离交流时，令人烦恼的是对方有口臭，又因情绪问题而不好意思提起。情况也是如此。有口臭的人可能会失去良好的合作机会，或者失去关系。一个很好的工作机会。口臭是一个非常痛苦的问题，但是长期口臭是咽炎引起的吗？不是这种情况。引起口臭的原因有很多，比如胃热。
鼻炎、扁桃体炎或气管炎也会引起口臭。
牙龈出血、牙龈炎、牙周炎、口腔炎、蛀牙、龋齿、胃肠道炎症等都是中草药的保健问题。何不用一些梓草泡水喝呢？由于中草药具有抑菌、消炎、解毒、清热解毒、调节肠胃等作用，因此具有一系列的功能。除了有效消除口臭、维护牙齿健康外，它最大的作用是预防和改善牙周、牙龈、扁桃体炎等一系列口腔炎症。
口臭的其他原因
1、呼吸（气味）的产生，食物在口腔中的沉积物，被口腔中的细菌溶解、腐败。这是口臭的关键原因。而具有以下生活方式模式的人或情况就会非常容易出现口臭。
1.口腔内牙石的堆积是引起牙周病的原因之一。牙周病很容易引起口臭。
2、烟焦油会散发出难闻的气味，这也是建议正确引导大家戒烟戒酒的原因之一。
3、多吃洋葱、大蒜等能在短时间内释放出浓郁味道的食物。
4、人体不健康的表现。比如肝脏问题。
2、刷牙时有始无终，或者长时间不刷牙，口腔中残留的食物残渣就会越来越多，长期在牙缝中发酵溶解。久而久之，它会让你的口气变得“更清新”。
3、尤其对于吃货来说，食疗是目前最流行的改善口腔问题的方法，其去除口臭的实际效果绝对是“厉害”！我推荐“海带丝”。类黄酮和多糖是抑制口臭的关键物质，“海带丝”去除口臭的速度是类黄酮和多糖的三倍。所以，口臭的人适量吃点还是有好处的。此外！纤维食物也是清洁口腔的好工具。还应适量吃一些时令清热、解毒、祛湿的食物，如口中的瓜子粉；汤饮料、生嚼调味品如“茴香”。具有去除口臭的功能。
4、清凉的健康饮料如花茶、薄荷茶等对于减少和消除口臭非常有益。它们都是天然的健康饮品，适量饮用对身体健康大有裨益。
5、纤维含量高的水果和蔬菜，如苹果，长期食用会使人在进食时分泌大量唾液，而唾液是口腔润滑的润滑剂。还有一个事实是，维生素C可以在口腔中创造一个微生物难以生存的独特口腔环境。毕竟，服用天然食物比添加人工维生素C要好得多！
6、刺鼻的口臭，除了影响我们正常的社交、人际关系外，还会影响我们的心理健康。
茶：性苦、性寒，有止渴、提神、助消化、除烦解腻的作用。用浓茶或咀嚼茶漱口，可以去除口臭。对于吃完大蒜、牛肉等食物后出现刺鼻气味，可以取一把茶叶，一次一片放入口中，慢慢咀嚼，待唾液将茶叶溶解后慢慢咽下，效果是相当不错。
青柠檬：性呈酸性，味微苦。具有生津止渴、除热的作用。你可以在一杯开水中加入一些薄荷和一些新鲜的柠檬水来去除口臭。
红柚：性酸，味寒。可治厌食口淡，消除胃中恶臭，醒酒毒酒，去除酒后口中的异味，帮助消化，健脾和胃，具有芳香、除臭的功能。新鲜红柚剥去果肉，仔细咀嚼。
金橘：性味辛、味甘，具有行气解郁、止咳、化痰、醒酒的功效。对于伴有胸闷、气短、食滞的口臭非常有效。可用新鲜金橘5个，洗净后咀嚼。具有芳香清目、疏肝理气、健脾和胃的功效。