在我们的日常生活中，很多人都会在皮肤上擦一些精油。由于精油含有精华，可以涂抹在皮肤上，起到保护和滋润皮肤的作用。对于这些追求美丽的女性来说，一般来说，她们最关心的就是自己的皮肤，所以她们在护肤上花费不菲，使用一些舒缓的精油。那么舒缓精油有哪些功效与作用呢？
一、面部复方精油系列产品操作方法：
1.单次使用：洁面后，取相应量的精油涂抹于面部、眼部、下巴、颈部等相应位置，轻轻拍打至完全吸收。也可以按摩1-2分钟。奇妙的实际效果。
2、组合使用：将单一精油融入洁面乳、按摩霜、保湿面膜、润肤露、乳液等护肤品中，每次1-5滴。
3、如何使用精油卸妆修护：滴适量于卸妆棉上立即清洗，然后用流水冲洗（一般卸妆产品不溶于水，需要使用洗面奶或洗面奶）清洁前使用洁面乳）。本品与水混溶后，呈白色乳状，达到深层清除毛孔污垢、彻底祛除彩妆、油脂的清洁效果。
4、热敷：将棉毛巾拧至风干不透水，在棉毛巾上滴3-5滴，敷在脸上。它可以深层清洁面部、软化角质层、排毒、细化毛孔、快速改变肤色的实际效果。如果按摩脸部后进行热敷，效果会更好。
常见问题解答：涂抹后避免阳光直射。白天使用精油后，根据需要使用防晒霜。不要口服，并将其放在儿童接触不到的地方。
2、人体复方精油操作方法：
1、按摩消化吸收法：加入适量香薰单方精油擦于相应部位并按摩。按摩是香薰最有效的方法，也是一门由来已久的保养艺术。香薰精油通过按摩时产生的热量迅速渗透到体内，可以促进淋巴结活动，加速新陈代谢，为身体排毒，增强抗原增强免疫力，并能改善皮肤，塑造人体曲线，使人体反应到最佳状态。）
2、坐浴：取香薰精油10-20滴，滴入水中。（单一精油会漂浮在河面上，有的会散开，有的会聚集成环状。进入坐浴后，用手掌水平摊开，使精油充分发挥作用。将单支精油均匀分散于河面，然后轻轻按摩人体相关部位，渗透性强的单支精油会随着血液快速循环至全身，释放紧张的肌肉，缓解疲劳。还能快速排除体内毒素，消除脂肪、减肥、缓解疲劳，不仅有利于美容养生，还能养生保健）。注意：浸泡时温度不宜过高，以免溅入眼睛。
3、淋浴：将3-5滴香薰精油滴在丝瓜络式的棉毛巾上，用手清洗全身。您还可以在沐浴皂中添加单独的精油。
4、足疗：足疗是一种历史悠久、时尚潮流的保健方法。将4-6滴香薰精油加入盘中。足浴盆最好是金属材质的。用精油对脚进行病理反射按摩，效果会更好（脚与身体的内脏器官有关）。添加香薰精油将双脚泡在热水中，可以缓解足部疲劳，消除肿胀和异味，并且可以减轻全身的工作压力，缓解疼痛，预防流感，快速恢复魅力）。