你能活多少分钟(你能活多少时间)

“生命计算器”的发明者托马斯·珀尔斯博士是波士顿大学医学院从事创伤外科的医师和研究员。以下是寿命计算器的主要内容。您不妨尝试一下。

Perls将男性预期寿命设定为86岁,女性设定为89岁。随着对每个问题的回答,数据会相互交互,最终得到答案。如果你长寿,那么恭喜你。证明你有健康的生活习惯。不然的话,还是尽快戒烟戒酒,出来运动吧!

你能活多少分钟(你能活多少时间)

这种计算方法的基本原理是:男性预期寿命定为86岁,女性预期寿命定为89岁。随着对每个问题的回答,数据就会相对交互,最终得到答案。有网友忘记了原始数据,居然计算出其使用寿命为负数。希望大家看清楚!

胃镜检查1.你们已婚。(3年)

评价:婚姻生活使男性寿命增加3年,但对女性没有影响。

胃镜检查2.您与家人关系密切,经常与朋友聚会。(0.25岁)

点评:与家人、朋友的和谐关系可以使人身心健康、长寿。

胃镜检查3.如何评价你目前的工作压力水平:低(0.75岁);高(-3岁)

评价:工作压力过大会缩短寿命,善于处理工作压力可以延长使用寿命。

胃镜检查4.你善于缓解压力吗(1岁);不擅长(-2岁)

点评:减轻压力的方法有很多,包括女人的唠叨和男人的眼泪。

胃镜检查5.每日睡眠时间:3~5小时(-1岁);6小时以上(1岁)

评价:坐出租车短暂休息、工作休息时小睡一下、休息时吃午饭,一天总共的睡眠时间就足够了6~8小时。

胃镜检查6.您接受了多少年可靠的教育?16年以上(0.5年)8年以下(-0.5年)

评价:优秀的文化教育可以让你学到很多健康教育知识。

胃镜检查7.您每周工作多少小时?少于40小时(2岁);40至60小时(1岁)

评价:工作时间越长意味着工作压力越大、疲劳程度越高。提高工作效率可以减少工作时间。

胃镜检查8.您对生命的逐渐衰退感到积极(2岁)还是消极(-1岁)?

评语:快乐与长寿是相辅相成的。

胃镜检查9.您居住地区的空气指数很好(0.5岁)

点评:年轻人无法选择自己的环境,但可以调整自己的日常生活环境,比如增加家里的室内通风,使用绿色植物来改善室内空气质量。

胃镜检查10、坐私家车要时刻注意安全(0.75岁)

胃镜检查11.您每天喝多少杯含咖啡因的现磨咖啡?

2杯以下(0.5岁)

3杯以上(-0.5岁)

点评:现磨咖啡可以让人提神,但会增加蛋白质代谢。如果不注意补充钙、锌,很容易导致骨质疏松。

胃镜检查12.每天喝2~3杯绿茶(0.5岁)

点评:喝茶不宜饭前喝太多或太浓的茶。

胃镜检查13.您吸烟或接触二手烟(-4岁)

评价:烟草害人不害己。老鼠过马路。经常吸二手烟的人患肺癌的可能性是普通人的6倍。

胃镜检查14.你每天抽烟(-0.5岁)

评价:吸烟者要想长寿,首先要做的就是戒烟戒酒。没有理由。

胃镜检查15.您每天吸多少支烟?10支香烟(-5岁);20支香烟(-10岁);40支以上香烟(-15岁)

胃镜检查16、每天饮酒3杯以上,或含酒精含量的健康饮料3杯以上,或纯粮食酒4杯以上。(-7岁)

评价:酒精到底是伤肝还是维持健康,因人而异、因量而异。

胃镜检查17.每天服用一颗阿司匹林(2岁)

评价:如果按照医生的建议,每天可以服用81毫克阿司匹林,可以改善听力和大脑健康,有助于减缓或预防心脏病或中风的发生。

胃镜检查18.在阳光下可以涂抹防晒霜来保护皮肤吗?很少(-1岁)知道如何保护自己(0.5岁)

评价:适当的紫外线可以促进优质蛋白质的消化吸收,有利于预防骨质疏松和佝偻病,但过多的紫外线会大大增加患皮肤癌的风险,并增加皱纹。

胃镜检查19.您没有危险行为,也没有注射违禁药物。(10岁)

胃镜检查20.您每天使用牙线签清洁牙齿吗?是(1岁);否(-1岁)

评价:如果能经常使用牙线棒,可以减少牙周炎的发生。如果不刷牙,寿命就会缩短一年。

胃镜检查21.您每周吃几次中式快餐和熟蔬菜?从来没有(4岁);5次以上(-2岁)

评价:在营养专家眼中,中式快餐是高热、高脂肪、高蛋白的“垃圾食品”,会引发肥胖、糖尿病、癌症等多种慢性疾病。

胃镜检查22.很少吃火锅鱼、家禽或肉类(1岁)

胃镜检查23.你每天补钙吗(0.5岁)

评价:每天摄入大量钙或孕妇每天服用1500mg钙片,可以延长寿命。

胃镜24、主食之间吃零食的话,一般可以选择坚果(0.5岁)

评价:坚果可以保护皮肤、益脑、维护心脑血管健康、延缓衰老。

胃镜检查25.经常吃很多甜品,如冰淇淋、生日蛋糕、糖果等(-1岁)

评价:吃太多甜食会引起高脂血症、动脉硬化、肥胖、高血压、冠心病、糖尿病、骨质疏松等疾病。它还可以促进乳腺癌,加速身体细胞的老化,使身体消瘦。机体对自然环境的适应能力差等。

胃镜检查26.每天吃得很多,肥胖(-5岁)

胃镜检查27.你绝对不会补充铁作为营养元素的一部分(2岁)

点评:减少体内铁含量可能会缓解衰老过程,让人们避免与衰老相关的症状并延长寿命。

胃镜检查28.每周有多少天您可以锻炼至少30分钟?每周7天(5岁);每周三天(3岁);我很少运动(-1年)

评价:培养运动习惯非常重要。它不会持续30分钟。所以每天偶尔锻炼3分钟就会有一定的实际效果。你可以做腹式呼吸、走动脖子、扭转身体。腰部。

胃镜检查29.您的排便不规律(-0.5岁)

评价:每天早上一杯冷水就可以解决这个问题。

胃镜检查30.您的总胆固醇水平高于180mg/dl(5mmol/L)(-2年)

胃镜检查31.您的心脏压力是多少?120以下(2岁);高于230(-5年至15年)

胃镜检查32.您的心脏舒张压低于80(7岁)

胃镜检查33.每年(0.5年)是否进行血糖检查

点评:18岁以上的人应定期检查血压,30岁以上的人应定期检查血糖,40岁以上的男性应每年检查血糖。

胃镜检查34.您的心脏病两年前发生,但您没有采取任何对策防止其复发(-2岁)

胃镜检查35.您的亲属中没有人患有糖尿病或心脏病(2岁

胃镜检查36.三名或多名亲属患有癌症。(-1岁)

胃镜检查37.你母亲活了90多岁(2岁)

胃镜检查38.你父亲活了90多岁(2岁)

胃镜检查39.您的祖父母或曾祖父母是否已达到或超过98岁(2岁)

胃镜检查40.您在没有依赖任何人工受孕服务的情况下生下最后一个孩子时年龄有多大?35~43岁(2岁)

评价:40岁或40岁以后怀孕的女性比年轻时怀孕的女性寿命更长,因为晚婚晚育可能代表更年期的延迟,这对女性荷尔蒙的产生有积极的影响。

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