有时您可能会感到左侧头部头痛，然后您可能会感到眼窝疼痛。这可能是神经性头痛，也可能是平时不健康的生活习惯造成的。好像长时间熬夜，长时间低着头，甚至长时间看手机。建议尽量避免长时间保持同一姿势，减少用眼时间，多参加户外活动和游戏，科学饮食。
神经性头痛是由血管舒缩功能问题引起的阵发性头痛。
建议您多休息，不要过度用眼。建议您选择轻压眉心的方法：将拇指放在眉根正下方的凹陷处，轻轻按压或旋转。重复3次。用双眼眺望远方。将目光转向右上左下方向，不要摇头。此外，用力眨眼睛、闭上眼睛也能缓解眼睛疲劳。如果西医不能解决的话，建议你去看看中医。建议您采用中药治疗，学会缓解压力，规律睡眠，经常做肩周运动也可以缓解头痛的发作。
1.枕大神经痛：
是指由枕大神经（后脑勺）传播的部位出现阵发性或持续性疼痛，也可能在持续性疼痛的基础上加重。临床症状为后脑勺或颈部一侧或两侧针刺样、刀割样或烧灼样疼痛。患者疼痛时不敢转动头部，头颈部有时呈伸直状态。体检发现大神经出入口有压痛，枕大神经主产区（C2-3）自顶线感觉神经皮肤过敏或减少。耳朵到发际线。
2.坐骨神经痛：
它是指腰椎压迫性神经病，是腰椎沿线的神经通道受压而引起的一组疼痛症状，即腰部、臀部、大腿后面、小腿后侧和脚的两侧。腰椎受压的神经是控制下肢的关键神经干。坐骨神经痛是指腰椎和部位（臀部、大腿后部、小腿后侧和脚外侧）的神经通道受压而引起的疼痛。
3.肋神经炎：
是指一处或多处肋间部位发生的习惯性疼痛，且逐渐加重。原发性肋神经炎非常罕见，继发病例大多与病毒感染、内毒素刺激、机械损伤和异物压迫有关。疼痛特征通常是刺痛或烧灼感，并沿肋间神经蔓延。发生肋神经炎时，可见疼痛沿对侧肋间隙呈半圆形从后向前放射；疼痛为刺痛或灼痛。当您咳嗽、深呼吸或打喷嚏时，疼痛会加剧。疼痛主要发生在一侧的一根神经。