虽然吸烟等行为对身心健康危害很大，但吸烟在人们的日常生活中仍然越来越普遍，因为烟草会让人上瘾，可以暂时舒缓人们的神经，缓解很多生活压力。上了年纪的人会选择吸烟。对于刚开始吸烟的人来说，吸烟有一定的方法，否则得不偿失。那么快速学会吸烟的流程是怎样的呢？
吸烟三部曲第一部：吹烟
当你吹烟的时候，我不希望你对着烟吹！这个过程把吸烟变成了慢动作，将烟雾慢慢吸入喉咙，然后慢慢将烟圈吹出。这个姿势做起来非常有档次，我们感受到的就是它的味道。但这并不能让你真正享受这个过程。在吹烟的过程中，我们要检查烟支是否正常，是否有受潮，甚至发霉的情况。有时，从外观上无法直接判断香烟是否符合标准，因此需要通过此过程对香烟进行进一步检查。重要的是要了解发霉的香烟会在内部转化多种化合物，例如黄曲霉毒素。严重时，致癌物可成为生命的大凶手。所以，这一步我们一定不能跳过，一定要认真完成。
吸烟三部曲第二部分：品尝香烟
品烟，说白了就是慢慢地、仔细地品尝。在这个过程中，我们主要享受的是卷烟的品质。不同品质的香烟价格也相差很大。性价比高的要十几块钱，贵的则要上千。当我们敬烟或赠送礼物时，我们赠送的香烟类型也是非常独特的。因此，我们必须像喝茶一样细细品味香烟的优缺点，不能急于吸完。那样的话，香烟本身的价值和意义就会丧失。
吸烟三部曲之三：吸烟
上面说了这么多，最后竟然被认为是吸烟，你是否感到惊讶？是的，只要满足以上两点，最重要的是学会抽烟，真正享受这个过程。
吸烟就是享受吸烟带来的快乐，戒烟瘾。许多人吸烟就是为了这个目的。这种价值的体现也赋予了吸烟者精神归宿和能量，也是香烟成瘾的重要原因。
怎么样，你是否觉得自己根本低估了过去吸烟的行为？嘿嘿，听了我的详细介绍，你是不是也跃跃欲试了呢？只有真正学会吸烟，才能避免吸烟严重危害自己的生命，在“吸烟魔王”面前无法自拔。当然，这很讽刺。谁会真正冒着生命危险呢？尽快戒烟吧！