头痛是一种常见病。虽然这种疾病不会对日常生活和工作造成太大影响，但也不能掉以轻心。例如，有些人的头部左侧会出现阵阵疼痛。此类患者应让心情放松。如果您发现疼痛程度有所缓解，则不需要治疗。相反，如果疼痛持续，则需要立即治疗。那么左侧头部阵阵疼痛是怎么回事呢？
首先，左侧头部阵阵疼痛是什么原因？休息不良：这是头痛的常见原因之一。比如，如果你经常熬夜或者第一晚失眠，第二天醒来就会头痛欲裂。相信很多人都经历过这种情况。事实上，这并不是发病的原因。只要我们提高睡眠质量，头痛就会消失。
二、外界刺激：如果我们的身心受到外界环境的不良刺激，就会产生抑郁、焦虑等不良情绪，从而引起头痛。一项数据调查报告称，84%的焦虑症患者都伴有偏头痛症状。平时我们在工作或学习中遇到一些不如意的事情，也会引起负面情绪和头痛。
三、物理性压迫：是头部内外的致痛组织发炎、损伤，或受到肿块等因素压迫，引起头痛的病症。主要表现有：脑膜炎、应激过度、毛细血管扩张、血管牵引带、屈伸、运动、扩张、肌肉收缩等。
为什么左侧头部一阵一阵的疼痛？饮食：很多人喜欢大量喝咖啡，却不知道喝太多咖啡粉会使毛细血管扩张，刺激神经而引起头痛，自然就会出现头痛。成分不仅包括现磨咖啡，还包括冷冰淇淋和会引起头痛的乙醇饮料。面部疾病：主要累及面部器官的疾病，如眼、耳、口、鼻、喉、颈等疾病，可能刺激神经，反射性或弥漫性影响头部。头，导致反射性或转诊性头痛。