如果喉咙发炎，并伴有寒战等感冒症状，一定要高度重视，及时去医院进行相关定期检查和治疗。如果喉咙有脓性分泌物，最好及时去医院静脉滴注，避免出现症状。一旦出现感染及其一些并发症，平时应多注意休息，主动去医院就诊，饮食尽量清淡，少吃辛辣刺激性食物。
如何预防扁桃体炎？
1.预防流感
发烧、感冒会降低身体的抵抗力，从而导致继发细菌感染，引起咽喉部炎症。气温转凉时，需要多穿衣服，预防感冒、感冒。当我们春夏换工作的时候，各种传染病流行，所以我们可以选择稍后脱衣服；当我们秋冬换工作时，要尽量晚加衣服，让身体慢慢适应寒冷的天气。
2.培养良好的生活方式
慢性扁桃体炎患者每天应该保证充足的睡眠，定期锻炼身体，这样身体才能尽快抵抗疾病。
3、注意饮食
在日常饮食中，患者应少吃生冷、辛辣的食物，因为这些食物刺激咽喉时，会降低咽喉抵抗病毒感染的能力，继而细菌就会侵入体内，引起症状。
饮食疗法治疗喉咙炎症
1.猕猴桃
榨猕猴桃汁并服用，有助于人体的消化吸收。
2.香菇
香菇对于治疗咽喉炎症有显着的食疗作用。建议用香菇来煮粥，因为当人喉咙发炎时，会出现消化不良，从而食欲不振。喝汤不仅可以增进我们的食欲，而且有利于身体的消化。
3.胡萝卜
萝卜对于治疗咽喉炎症也有显着效果。因为萝卜中含有丰富的“干扰素诱导剂”，这些物质具有很强的抗病毒特性，因此可以刺激人体产生干扰素，对病毒性疱疹等疾病有很好的疗效。预防作用。另外，提醒大家，胡萝卜最好吃，因为这样可以充分促进咬的过程中成分的释放。