有些家长因为宝宝生长发育太慢，所以选择给宝宝补钙。然而，在某些情况下，宝宝生长发育缓慢并不是因为缺钙造成的。如果不缺钙，适量补充优质蛋白质可以促进骨骼生长发育。但如果补钙过量，很容易引起肾结石、便秘、厌食等，建议在补充钙、锌之前先去医院检查一下钙含量。
当宝宝不再缺钙时，就不需要给宝宝补充钙和锌了。
由于补钙过多，肠胃中的钙会随着排便排出体外，不仅造成消耗，还会阻碍铁、锌的消化吸收，引起贫血、食欲不佳。由于铁、锌、钙都是二价离子，在胃肠消化吸收过程中会相互拮抗，所以不能盲目跟风给宝宝添加过多的钙。经常带宝宝晒太阳，多做户外活动。
婴儿需要补充钙和锌。
但如果宝宝不缺钙，就不要给宝宝补钙。如果缺钙，就需要补充钙和锌。如果缺钙，给孩子补钙过多，就会导致宝宝胃肠道无法吸收铁、锌的营养。这样就会导致宝宝在其他方面有所欠缺。
医学界称婴儿期为“补钙、补锌的关键时期”。
过了关键期，无论补充多少钙，宝宝过时的身体组织都无法再次生长到正常水平。婴儿出现缺钙早期症状时，主要症状有烦躁不安、入睡困难、入睡后易出汗、易惊醒、哭闹、枕秃等。这时应立即补充钙、锌。
奶钙中所含的牛奶矿物质天然来源于牛奶。该成分的优点不仅在于提供均衡的营养成分，还可以促进钙、磷、镁、乳清蛋白和蛋白质等的消化和吸收。