通俗来说，连接小腿和大腿的骨头称为膝关节，医学上膝关节又称为髌骨。不过相信膝关节髌骨骨折是比较少见的，但是当膝关节骨折的时候，大家一定要注意治疗，按照医生的治疗方法进行修复。下面文章就为大家介绍一下膝关节髌骨骨折的常见问题。
髌骨骨折愈合时间？髌骨的愈合时间不同，根据治疗方法的不同，愈合时间也会不同。如果选择保守治疗，通常需要4到6周的时间。如果是手术治疗和固定治疗的话，需要的时间会比较长。很久。此外，实际康复情况还与患者的身体素质和损伤程度密切相关。康复的标准是患者能够独立行走，没有任何不适感。这个时候，就意味着病人已经完全康复了。但请注意，手术恢复期间切勿用力。
要尽早进行多功能训练，首先进行膝关节伸展训练，并进行股四头肌的锻炼。同时，一定要注意在静止的情况下下床活动。做一些必要的、不影响恢复的训练，对恢复是非常有利的。
恢复期患者要服用一些滋补的药物，比如一些钙类药物，多进行钙、锌的补充，以达到强筋健骨的效果。另外，还可以服用一些中药方剂。有利于骨骼的良好修复。另请注意，恢复期间无需进行性行为。
如果不符合临床康复标准，您就无法工作。髌骨是体内最大的籽骨，也是膝盖骨的重要组成部分。具有保护膝盖骨的作用，还可以增加股四头肌的肌张力。所以良好的恢复很重要。
每天应上下提起髌骨，防止髌骨与关节面粘连。以后想做直腿抬高练习，一开始可能无法使劲弯曲膝盖，会非常痛苦。患者只需将腿伸展到适当的位置即可。不要期望太多，以防止进一步挫伤。
伤口拆线后，如无严重水肿或出血，患者可拄着石膏、拐杖下床活动，但脚部不宜用力过大。只有将熟石膏全部除去后，患者才能双脚轻微行走。
拆除石膏后，患者仍可进行关节的屈伸练习。屈曲和前屈动作可以先躺在床上进行。如果有困难，可以用手辅助，直到屈伸更加熟练为止。撑墙之后，还可以进行一些简单的活动，比如做被子等。
如果髌骨骨折后想要快速反应，首先建议不要长时间站立，保持平躺，以免加重骨折后身体的压力。最好在腹部敷上纱布以固定。根据断裂程度不同，修复时间也不同。通常需要三到六个月才能完全修复。
骨折的人在饮食中应多吃含钙量高的食物，因为骨骼的转化和升级需要大量的钙。骨折的人在骨骼修复过程中尤其需要优质蛋白质，因此可以适量食用。喝一些骨头汤、鸡蛋、牛奶、花生酱，这些都富含钙。
常见问题：
骨折的人一定要多休息，千万不要做剧烈的工作。可以适当放松，但还是建议大部分时间平躺。修复骨骼需要一百天的大量改变。你必须要有耐心，不要急于求结果。只要注意有效饮食，补充优质蛋白质就可以了。