血和气对于一个人的健康可以起到非常重要的作用。一般来说，如果气血虚弱，身体的各种生理功能就会受到不利影响，所以补充气血就成了日常工作。一个不可或缺的讨论话题。那么我们看看一些常见的奶茶，有哪些类型能够起到滋补养血的功效呢？下面小编就来说一下。
1、姜片、黄芪、红枣茶。做法：将切片的生姜、黄芩、大枣加开水1000克，煮8分钟。可以酌情添加一些红糖。功能：红糖性温、味甘，入脾，具有补气血、健脾胃、止痛、活血化瘀的功效。
2、枸杞茶明目。做法：将所有原料放入500克沸水中，煮5分钟。功效：枸杞具有调节激素、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、缓解疲劳、降血脂、降血压、补肾壮阳、美容肌肤等功效。
3、益母草颗粒红糖茶。做法：将益母草颗粒、香附放入500克沸水中，煮5分钟，适量加入红糖。功效：益母草颗粒具有活血化瘀、祛瘀、调经、利水的作用。益母草冲剂可以促进一些血液微循环障碍的快速修复。
4、决明子茶。将决明子茶炒熟备用，然后加入开水1000克，煮10分钟。功能：此茶清爽润喉，口感适宜，具有清热解毒、疏肝、降血脂、血压、促进消化、明目等功效。
5、黄菊花茶。做法：将黄菊花放入1000克沸水中，煮10分钟。功效：黄菊花能活血化瘀消脂、提神降压、减肥补益身体。适用于肥胖、高脂血症、高血压患者。
看完小编准备的以上内容，大家应该了解几款可以补气血的奶茶了，方便自己经常喝。另外，小编提醒大家，奶茶不适合晚上饮用，也不能放置过夜，所以大家在日常生活中需要多加注意。