跳跃是一项非常好的运动，可以有效帮助我们提高身体素质。然而，最近很多人都出现了跳后头痛的情况。很多人都对这种情况感到非常困扰。在我们不了解各种症状的原因之前，就不可能采取适当的治疗方法，这使得我们的治疗变得非常困难。下面我们就来看看跳后头痛的治疗方法。
1、揉太阳穴：早上起床时和晚上睡觉前，用拇指按压太阳穴，打圈揉搓。先顺揉七至八次，再反揉七至八次。重复几次。几天后，偏头痛就能得到很大缓解。
2、梳揉问题：将双手的10个指尖放在头部最疼痛的部位，像梳理头发一样轻轻快速地梳理。每天早、中、晚各重复100次。每做一次即可达到缓解疼痛的目的。
3、日常生活中还可以喝一些茶来缓解头痛，比如九味寿安茶。如果你坚持每天饮用，你的头痛就能快速有效的得到改善！
4、神经性头痛是一种慢性、多发病，常由阵发性头痛、睡眠质量差、焦虑、兴奋等引起。实施建议：对于神经性头痛，可以考虑服用一些调节中枢神经系统的药物。可以选择养血脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸。如果配合针灸治疗效果会更好。注意生活规律。养成按时作息的好习惯。
5.血压非特异性镇痛药：如非甾体类镇痛药（NSAIDs）和阿片类药物。血液专用药物：如麦角类中药制剂、曲普坦类药物等。非甾体类镇痛药（NSAIDs）：如对乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬颗粒等。阿片类药物：如哌替啶。麦角类中药制剂：麦角胺和二氢麦角胺（DHE）可以阻止偏头痛的亚急性发作。曲坦类药物：常见药物包括舒马曲坦、那拉曲坦、利扎曲坦、佐米曲坦和阿莫曲坦。
提前了解跳后头痛的治疗方法，可以有效缓解我们跳后头痛的问题。当出现这种问题时，我们不需要盲目跟风治疗。我们可以主动配合医生采取最有效的方法。都可以达到尽快康复的目的，而且实际效果也很好。