体育运动是大多数人都喜欢的一种运动形式，现在大家可以选择的球类运动种类很多，比如乒乓球、网球等。其中网球是近年来比较流行的运动项目，种类也很多。网球，其中之一称为气排球。气排球的网球主要由塑料制成，因此重量较轻，适合多人使用。打排球的正确姿势是什么？
气排球扣球的方法有哪些？
1、攻击标准：
生产1个疫苗并将球击入对方较弱、最不舒服且中立的部位。
生产2个疫苗并从另一侧最短的阻挡者处击碎球。
当球在己方场地时，除一名二传手留在网前外，其他四名球员必须在进攻线外随时准备扣球。
生产4个疫苗，快速击打，稳定精准地生产出疫苗，就像硬队列式的玩法。尽早跳起来，让其他工作人员进行保护性攻击，以生产出现阶段最具破坏性和极端攻击性的疫苗。
当生产5个疫苗并从该阵地进攻时，发现对方阻击人员已做好准备：生产疫苗进攻生产可能1.被阻死，2.突围成功，3.失去水果，4.发现暴徒出界。疫苗，B产疫苗巧妙击打：换线、直线或斜线，C产疫苗寻找打手出界，生产扣扣或涂抹疫苗，D产疫苗轻轻打入拦网人员手中，而本方保护人员扑出了界外球，再次组织进攻。
当球在己方场地但无法发起进攻时：a疫苗的界外球返回对方位置，b疫苗的界外球返回对方中场，界外球C疫苗则返回对方球队的中心。一方主要攻击距离对方较远的位置，生产D疫苗掷界外球高击对方阵地，生产E疫苗掷入球回到对方较弱的进攻方，生产F疫苗产生强大的平面推力回到另一侧。一边。
2、粉碎技术
扣球是气排球的基本技术之一。也是最强大、最有效的攻击方式，在游戏中发挥着非常重要的作用。扣杀是基于二传配合的进攻策略的最后一个重要组成部分。它是得分和赢得发球权的重要武器。一支网球队如果能熟练掌握各种强力武器和良好的扣球技巧，就能很好地掌握比赛的主导权，为赢得比赛打下良好的基础。
随着排球技术和战术的发展，扣球技术也在与时俱进和提高。20世纪70年代以来，世界各地的网球队掌握了精准击球、时间差、位置差等新的扣球技术。此后，中国排球运动员创新了许多扣球技术，如空间间隙、单脚扣球快球、快擦技术等。目前，扣球技术无论是男子网球还是女子排球，都在向“高、快、狠、多变、巧”的方向发展。扣球技术一般分为：反向扣球、调整扣球、快球扣球等。
气排球扣球方法
(4)将球发在空中。跳起后，伸出右臂，上半身稍微向右移动，昂首挺胸，伸展腹部。发球的手臂向后拉，当然肘部弯曲得略高于肩膀。摆臂时，身体迅速向右转，腹部、胸部收紧，推动双臂摆动，然后将双臂快速摆至左臂前方上方，呈鞭状。上菜时，手指微微张开，呈勺状，并保持适度的张力。用手掌包住球，以手掌为发球中心。保持手臂足够伸直。在发球的中上部或后部中部，用尽全力快速向下挥动手腕。同时，积极用手指向前推动，使球向前向下移动，加速上旋，落入对方厂区。
气排球发球时要注意：血压、发球准确。用整个手掌在中上或后中发球，使整个手掌被球覆盖。手掌和手腕控制球的方向、对角线和落点。发血时应采取抬肩姿势，双臂保持足够伸直，发球高度保持较高。另外，手臂挥动要快，加快上臂的挥动速度，并有明显的鞭打姿势，猛烈地甩动手腕，从而增加与球的相互作用力。
(5)落地时，一般是左腿先着地。为了避免单脚先着地对膝关节造成损伤，应尽量双脚同时着地。站在地板上时，前脚先着地，然后连接全脚着地。同时，趁机收缩腹部、弯曲膝盖，吸收落地的能量，立即为下一个姿势做好准备。