我们的皮肤经常会变得干燥、脱皮，尤其是在天气干燥的冬天。朋友们，你们有没有想过，皮肤干燥的原因是什么？这通常是由于身体的血液无法正常运作所致。皮肤干燥脱皮也会让我们感觉不适应，那么遇到这种情况我们该怎么办呢？很多人在皮肤干燥的时候都会使用大量补水保湿的护肤品。是对的吗？当这种情况发生时，应该发生什么？
1注意皮肤美容、护肤和清洁
面部皮肤干燥的最基本原因之一是毛囊堵塞，即使是最好的美容护肤品也无法消化和吸收营养物质。因此，皮肤持续脱水（就像你需要谷物但与它们隔绝一样）。道，粮食再多也没用）
选择适合自己肤质的美容护肤清洁产品（小编经常用洁面粉或者最喜欢的洁面蜂蜜类型，可能会贵一点，但要确保买的美容护肤产品能被消化）并被皮肤吸收，否则再好的护肤品也没用）
2、干性皮肤意味着面部刺激比较大，容易干燥脱皮，也容易长痘痘、出油。不妨尝试用煮冰糖加莲子来去除面部的刺激（面部溃疡、肿胀也可以尝试）。夏季用新鲜莲子，但必须去掉莲子芯，或者用红小豆冰糖水。
原料：红莲子、老冰糖
做法：将水烧开，加入去芯莲子，煮约20分钟至滚。莲子煮熟后，加入适量冰糖，用消防水带将莲子和肉全部吞下。
原料：红小豆
做法：每天将红小豆三两加水煮成红小豆汤，趁红小豆湿润时饮用（可根据需要加点冰糖）。常温饮用，不冰镇，可继续食用一个月。
3
饮食方面，不要吃太多鱼、虾，避免吃烤串、油炸干果、大蒜和洋葱。夏天还脱皮的人口味要清淡，不要吃冰镇的东西，尤其是三伏天。除了少吃水果外，不要吃其他生冷食物。
4
身体也有很多美容穴位，其中与皮肤有关的最重要的穴位就是这一个：孔嘴穴。属手太阴肺经。你必须明白，肺主皮肤和头发。所有的皮肤问题都与肺部有关。最重要的穴位是肺经的郄穴。水流过此点。因此，掌握了这一点，就能有效治疗。减少皮肤干燥和粗糙。经常按压这个穴位作为美容护肤的一种好方法。
其实，不仅仅只有以上方法可以拯救干燥的皮肤。日常生活中，我们可以吃一些新鲜水果来防止皮肤脱皮。我们吃的丝瓜也可以用来补水。也可以选择丝瓜敷在脸上，简单又有效。更重要的是，皮肤干燥脱皮大多是由于身体缺水造成的。大家一定要养成多喝水的好习惯，每天八杯水。