乳房永远是女人最关心的地方，也是女人最想保持美丽的地方，却一直在寻找却无果。瑜伽四步将慢慢带你进入女性永恒美丽的时期。
从此，女性再也不用费心去美容院、健身房等外部丰胸方法来实现丰胸了。只要您选择在家，放上舒缓的音乐，做放松的瑜伽，继续美胸伟大事业。
动作一：先将双手合拢于胸下（注意整个胸部要在手掌之中），然后用中指轻压胸部中部，然后用整个手掌将胸部向上拉两侧，同时轻轻按压腋下。两次。
动作二：先抬起左臂，然后用右手握住手臂，从肘关节向下推至胸部。然后用另一只手重复这个动作。
动作三：先将左手放在左胸部下缘，然后用右手将胸部向上向内推。注意推的时候要用大拇指下方的手掌侧面。然后用另一只手重复。
动作四：用食指和中指轻轻按压胸部边缘，使胸部放松。注意按压时力度要控制好，以感觉有轻微酸痛为宜。