肌肉疼痛与不良的运动方法密切相关，这也是乳房内侧肌肉疼痛的原因之一。大腿根部的肉痛并不是指走路时疼痛，而是肌肉用力收紧时疼痛，并且有明显的肌肉僵硬。肌肉疼痛并不是什么严重的问题，但是患者需要注意休息，不要让损伤变得更加严重。一周左右就能修复。但如果疼痛是由其他情况引起的，则需要立即去看医生并服用药物。
1.大腿根韧带拉伤
大腿内侧疼痛，走路时不痛，用力推内侧时疼痛，疼痛明显，有肌肉紧张、僵硬的感觉。随着时间的推移，疼痛会逐渐减弱，大约一周后就会消退。这种情况主要考虑的是大腿的肌肉。扭伤或擦伤。大多是运动时持续拉伸，或大腿长期疲劳所致，如负重深蹲、骑自行车、蛙跳等。
2.坐骨神经痛
大腿内侧和后侧有刺痛，轻按不痛，即使站立也会痛，而且疼痛的频率和强度会随着时间的推移而增加，夜间痛的频率不一定是在晚上的时候。那天。腰椎间盘突出症是坐骨神经痛的主要原因之一。
3、股骨头坏死引起
大腿内侧疼痛是股骨头坏死的早期症状之一。由于该病发生在髋关节，导致髋关节承载力不均，关节功能失衡，骨盆倾斜，导致肌肉、肌腱、肌腱、关节软骨萎缩。这反过来又会引起疼痛。此外，还有臀部最深处疼痛、大腿根部疼痛、或者膝关节疼痛等。
如果大腿内侧疼痛，建议使用中药膏药疗法。这种治疗是骨科疾病最安全的治疗方法。它是用中草药制成的膏药，贴在受伤部位或穴位上。法律。中药贴剂的药用成分比较复杂。它可以穿透皮肤，直达受伤部位的软组织，消除无菌性炎症，改善肌肉和肌腱对营养物质的消化和吸收，修复其弹性，提高骨骼的覆盖率。增强力量，减轻神经的压力，达到最终的治疗目的。
大腿内侧疼痛的治疗选择：
1.均衡饮食，富含蛋白质和维生素，低脂肪和胆固醇。为了避免肥胖，请戒烟戒酒。
2、工作时，注意合理安排时间和适当的姿势。不适合长时间坐着或站立。剧烈活动前先做热身运动。
3、卧床休息时，宜使用硬质床，以保持脊柱的生理弯曲。
4、避暑、防寒、保暖。
5、腰椎间盘突出症是一种运动性疾病。避免按规定减少运动量，放松休息。
6、日常应加强背部肌肉锻炼，提高椎间盘的稳定性。
7、保持稳定的生活习惯，避免腰腿受凉，避免过度劳累。
8、站姿或坐姿要适当。脊柱扭曲会导致腰椎间盘的承载能力不均匀，这是腰椎间盘突出的根本原因。