经常游泳可以让你的体形更加均匀美丽，也可以让你的身体更加健康。有些人想学习水下游泳，是为了更好地锻炼肺功能，像鱼群一样在水下自由地游泳，甚至是和鱼群一起跳舞。那么，潜水时应该注意什么？应该注意什么？
水肺潜水技术
浮潜是人体处于水中，不吸气而向前游动的游泳方式。潜水有两种类型：深潜和深潜。跳水的款式有很多种，但大多只采用蛙式跳水（常见于业余团体）和蝶腿式跳水（常见于专业团体）。这里我们只介绍前蛙泳的技术。
人体姿势
蛙泳要求身体和头部保持水平，但当手臂开始滑动时，头部应稍低，以防止身体上升。
脚的位置
跳水腿的脚部姿势与蛙泳腿的姿势有一点区别，即腿缩回时髋部屈曲较小，腿向两侧分开的角度较小。
手臂姿势
1、滑水姿势：跳水滑水的滑水姿势与蝶泳滑水的滑水姿势类似，只是两手掌之间的距离稍大一些，而且手掌的旋转方向变化不大，是几乎完全垂直于河面。
2、移臂姿势：完成滑雪滑行一段时间后，双手从大腿两侧向外旋转，沿着腹部和胸部向前伸展，到达头下方时，手掌手掌开始向内旋转，掌心直接向下翻。保持头部挺直，为下一个滑水姿势做好准备。
手臂和腿相互协调
当然，在手臂滑雪期间和之后，双腿应该伸直并拢，并且在水中采取滑行的姿势。移动手臂时，收腿，移臂至胸前伸腿，双臂伸直时完成腿部伸展。
需要注意的是，潜水时需要屏住呼吸。因此，游泳时一定要注意自己的能力，不要炫耀，以免发生风险。而且潜水时一定要注意热身运动，防止水中发生意外。水中一旦发生事故，往往与生命相连。