很多人都希望自己的头发长得快点，所以有一些方法可以让头发长得快点。但想要头发长得快点，还必须注意饮食，有效搭配，这对人体营养是有好处的。成分补充也很有帮助，对于促进头发生长有非常好的效果。想要头发长得快，还必须注意它的清洁方法。
许多人随意留头发。这种做法是不正确的，无助于头发的生长。也使得头发很难护理。如何让头发长得更长？多久？
如何让头发长得更快：
经常梳理头发的方法：记得每天梳理头发，因为梳理头发可以促进头部的血液循环，同时增加毛细胞的力量，让头发快速生长。功能上，最好用木梳来梳理头发。请勿使用涤纶梳子梳理头发。聚酯梳子很容易产生静电，并对头发造成不良刺激。
用淘米水洗头：据说用淘米水洗头可以让头发长得更快。彝族妇女就是这样用的。每天洗米后留水，加入适量开水，并控制水温。长期使用可促进毛发生长；
保持饮食稳定：头发的主要成分是角蛋白，其中含有多种氨基酸和数十种营养素。如果缺乏锌和蛋白质，头发就会变黄、分叉。当缺乏食用油、维生素D、蛋白质和碘时，头发就会变得发涩、无光泽，而且很容易断裂。当维生素B2缺乏时，可能会出现脂溢性皮炎和脱发。因此，需要多摄入蛋白质（如肉、肝、蛋制品、大豆、酸奶、奶酪等）、优质蛋白、胶原蛋白。纤维（淡水鱼食品）和深色蔬菜食品；
根据上面的介绍，我们已经很好的掌握了如何让头发长得更快了。遵循这种方法对于头发的生长也会有很大的帮助，但是需要注意的是，在促进头发均匀的同时，尽量不要选择一些药物，这些药物很容易对自己的健康造成威胁。