肋骨是胸部最重要的骨头。它们对胸部和腹部器官的安全起到保护作用。肋条柔韧度高，能承受很大的压力。然而，它们仍然会给每个人带来痛苦和磨难。例如，躺下后肋骨受压而引起疼痛是很常见的。我们来讨论一下平躺时肋骨下方隐隐作痛如何处理。
这种情况一般认为是肋间神经炎，可能存在胃肠道、胆道和肝脏的问题。目前建议是去医院做相关检查，比如胆囊、肝脾的B超检查，胃肠道检查等。如果没有问题，考虑可能是肋间神经炎，在医生的指导下配合一些治疗。养成良好的作息习惯，避免经常熬夜。
愈合：
1.非特异性肋软骨炎
(1)肋软骨炎一般采用药物治疗，如服用止痛药、热敷、针灸、或用普鲁卡因局部封闭等。全身或部分给予肾上腺生长激素也可能有助于缓解症状。对于急性症状，可服用红霉素、吗啉双胍。给予抗病毒药物，如病毒素。也可以使用生长激素，例如泼尼松或地塞米松。疼痛剧烈者，疼痛较严重者，可立即注射利多卡因加曲安西龙5ml，有的可用奴佛卡因、泼尼松龙封闭。
(2)如果长期服药后疼痛仍不能缓解，影响患者情绪和工作，或某些恶性肿瘤无法切除，可考虑肋软骨切除术。
2.传染性肋软骨炎
以保守治疗为主，使用针对性抗生素合理控制感染，对症止痛。当上述方法无效时，需要手术治疗。
防止：
1.因为该病可能与呼吸道感染有关。因此，首先要避免的是避免上意识。经常开窗通风，保持室内空气新鲜。少去公共场所，多参加户外活动，提高抵抗力。如有必要，请注射流感疫苗。
2、时刻注意保暖，避免着凉。身体出汗时不宜立即脱掉衣服，以免着凉。衣服又软又干。防湿、防寒。注意合理安排时间，避免过度疲劳。
3、工人操作时，应增强安全意识。搬运悬挂物时应采用正确的姿势，不要用力过猛，以免损伤胸肋软骨和肌腱。
4、多吃蔬菜、新鲜水果和增强免疫力的食物，如牛奶、生鸡蛋、淡水鱼等。
5、禁吃辣椒等辛辣食物和含有大量动物脂肪的食物，戒烟戒酒（吸烟是引起严重并发症的重要因素），不饮酒。