大蒜是我们日常生活中非常常见的调味品。人们在做菜或吃饺子、面条等食物时，都会加入一些大蒜来提味。大蒜不仅可以用来提神醒脑，对身体也有一定的功效，比如杀菌、降血压、降低胆固醇等，有些人会用大蒜来擦头发。那么用大蒜擦头发有什么好处呢？
它具有一些刺激头发的作用：
具体做法
1.用蒜汁按摩头部
这种方法有点类似于在头发上擦姜片或洋葱汁。它通过按摩头部刺激毛囊并加速头发生长。因为大蒜有气味，可以将其与椰子油或蜂蜜柠檬水混合，然后用这种化合物按摩头发，停留5-10分钟，然后用洗发水冲洗。建议将这种蒜汁化合物放入小喷雾瓶中，用作护发素，滋润和按摩头部。
2.将蒜末涂抹在头发上
如果有斑秃、头发稀疏，可以在洗头前立即将蒜末擦在头发上，以刺激头发再生，因为蒜末含有大蒜素和硫酸盐，具有抗菌作用，还含有维生素E和硒。和其他营养物质，对毛细胞有保湿作用。如果头发干燥，可以加入一定量的食用油，涂在头顶上。建议每周涂抹一次，不宜多次涂抹。坚持使用可以促进头发生长并消除头皮屑。
3、立即吃大蒜
由于大蒜中的大蒜素在加热时会很快失去作用，因此大蒜适合生吃，对头发有很好的保健作用。而且大蒜中还有特定的抗氧化成分，可以减少细胞氧化，改善内分泌失衡，有助于维持头发生长的良好氛围。建议服用前将其捣碎，这样里面的蒜氨酸和蒜氨酸酶可以充分结合，产生大量的大蒜素后再服用，这样会增加营养价值。