追求美丽是女性朋友的天性。一张白皙无瑕的脸是终极的。如果脸上出现斑点，就会让人心情郁闷。黑斑很难在短时间内去除。那么，怎样才能祛斑、美白呢？下面我就给大家分享一些中医祛斑的小秘诀。它们比较简单，已经被很多人尝试过，据说非常有效。让我们来看看。
如何美白、祛斑
1、黄瓜祛斑法
操作步骤：将黄瓜晒干，磨成细末，每晚用自来水混合敷在脸上，第二天早上用温水洗掉。如果与纯蜂蜜混合，还可以去除面部皱纹。
建议：这个方法有一定的实际效果。黄瓜含有多种营养物质、蛋白质、碳水化合物和抗坏血酸，具有很强的漂白作用。它们尤其富含磷、钙和铁，还含有麦芽糖醇胶和植物。粘液等，这些物质对皮肤有保健作用。长期使用可以改善肤质和细腻度。
提示：添加纯蜂蜜后不宜过夜。20分钟后清洗干净。
2、弥陀和尚祛斑法
操作步骤：将其仔细研磨，每晚涂抹在脸上。
推荐：Mitra略带黄色，有金属质感。具有消肿杀虫、收敛防腐等作用。可用于治疗各种疮毒、溃疡、湿疹等疾病。现代科学研究表明，它可以抑制皮肤真菌和一些炎症性疾病。可用于性黑斑。《唐本草》据记载，弥陀和尚治疗“疤痕表面黑色，但表面有药用价值”。
3、茄子祛斑法
绿豆1粒，切片，取汁擦患处，每日3次，15天见效。
建议：四季豆是日常生活中常见的蔬菜，用它来去除污渍非常方便。绿豆含有维生素P，可以软化小血管。此外，它还含有维生素C，可以抑制破骨细胞，阻断色素的产生，对皮肤有美白作用，所以可以日常使用。
4、柠檬祛斑法
柠檬30克，捣碎，加硼砂粉、白糖各15克，搅拌均匀后装入瓶中，三天后打开，每日早、中、晚适量用温开水冲服，患处一次。约3分钟，一段时间后雀斑即可消失。没有斑点的人可以使用该产品使皮肤白皙、红润、柔软。
建议：柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬水可含维生素C高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素。柠檬可以清爽肌肤，防止皮肤血管老化，去除面部斑点。但此方法容易刺激皮肤过敏，敏感皮肤慎用。
想要去除斑点，一定要注意清洁方法。先用温水，然后用冷水。洁面时，用洗面奶轻轻揉搓脸部，将毛孔中的污垢全部清除，然后将脸洗干净。然后使用一些爽肤水和保湿乳液，保证皮肤的水分不外泄，不要暴晒，每周去一次角质层。