如果长时间坐在一个地方，站起来就会感觉双腿发麻，尾骨疼痛。这主要是由于骨骼长期受压导致神经麻木。您可以选择一个较柔软的地方坐下来，在日常生活中进行。生活中为了避免这种情况的发生，尽量不要长时间坐着。可以用双手轻轻按摩尾骨顶部，可以缓解疼痛，症状也会逐渐改善。下面我给大家介绍一下具体方法。
尾骨痛，理论上是由尾骨或骶尾关节损伤、感染、肿瘤、产后妊娠、肛门或十二指肠手术、微创妇科手术、尾椎周围自发性疼痛等多种临床原因引起的综合征。
症状
患者通常在坐着或久坐后感到尾骨疼痛。疼痛的程度取决于椅子的硬度或坐的时间长短。患者会感到尾骨有刺痛感。尾骨周围的区域非常敏感，用手指轻轻按压尾骨会有刺痛感。有时我觉得疼痛延伸到我的脚。有些人在排便和月经期间还会感到尾骨剧烈疼痛。
另外，由于患者经常坐在尾椎不痛的一侧，很快就会导致骨盆出现问题，导致骨盆压迫神经，导致背部和脚部麻木和疼痛。病情一天天恶化。
原因
1.意外伤害，如跌倒、坐在地上
2、童年坐姿不良或尾骨受伤
3、分娩时尾骨及周围组织损伤
女性脱发的原因
1、女性骶骨较男性更宽、更短，前倾更小。尾椎骨比男性骨盆更靠后，略低，因此更容易受伤。
2、女性怀孕后，骨盆肌腱变得松弛，分娩时尾骨容易移动，导致骨关节炎。
3、产伤性尾骨痛发生在妇女分娩过程中。常因初产或难产及助产人员操作粗暴所致。特别是当耻骨弓狭窄，胎头位于骨盆入口后三角时，尾骨前部承受很大压力，很容易导致尾骨关节扭伤甚至骨折。
治疗方法
1.服用止痛药
2、体控电疗、按摩、适度的健身运动都有帮助。
3.局部注射镇痛药可以缓解部分患者的症状
4.如果尾骨断裂，则需要手术治疗，但由于剧烈疼痛而需要切除尾骨的情况很少见。
5、坐垫要适中，材质要适中，不能太硬或太软。
实际治疗可以是改变坐姿，即尽量靠大腿坐，以减轻臀部的重量和压力；坐着时，可以利用气垫、气环将痛点排空，避免局部受压，从而缓解疼痛。
其次可以采用红外线感应、超声波、正离子导入、按摩、中药针灸、拔罐、中药内服、外用等治疗。若用中药外敷，可舒筋活络、通经活血、止痛。将药物装入布袋内，放入锅内，加冷水煮沸，冷敷患处；局部涂抹活血止痛软膏或麝香止痛软膏也很有效。去医院做局部封闭，即用2%普鲁卡因2-4毫升加醋酸氢化可的松0.5-1毫升，局部封闭，可以立即达到效果。
如果尾骨畸形明显，保守治疗无效，手术治疗是唯一的选择。