洁面是我们每个人每天都必须做的事情，但是洁面也是有一定的方法的。只有正确的洁面方法才能对我们脸上的皮肤有一定的帮助，但是很多人在洁面的时候并没有把脸清洗干净。就用清水冲洗一下，这对我们的皮肤非常不好，而且非常容易引起粉刺和粉刺。其实淘米水对我们的脸是有帮助的，那么可以用淘米水来洗脸吗？
1.先将米浸泡。洗高粱米时，先倒入饮用水用手淘洗，然后倒掉淘米水。
2.第二次清洗。然后再次倒入饮用水，用手洗，但需要保留第二次的淘米水，倒入容器中。
3.让米水静置过夜。第二天早上，用乳白米水洗脸。
4.开始清洁。先倒入脸盆中，再加入淘米水一倍半左右的温开水，即可用于洁面。待剩余的米水沉淀一夜后，取出乳白色的米水，倒入洗脸盆中。只需加入米水量1.5倍左右的温开水即可。使用淘米水进行皮肤护理。
5、想要美白皮肤，需要每天用淘米水洗脸。如果坚持每天用淘米水洗脸，不仅能有效去黄美白，还能有效去除角质层。而且淘米水清洁力适中，材质柔软，非常天然，无副作用，适合敏感肌肤，是非常推荐的DIY护肤方法。
6、淘米水也有保鲜期。米水应冷冻保存使用，但只能在冰箱中保存1天，不能超过2天，否则会变醇发霉。用淘米水洗脸时，需要让水在脸上停留一段时间，但很少。冷水洗脸，方法是将淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用冷水洗3次，早中晚各一次，可以使皮肤白皙光滑。
其实，用淘米水洗脸对于我们的面部皮肤是非常有帮助的。不但不疼，还有美白皮肤的功效。长期选择淘米水来洗脸可以帮助我们改善面部问题，所以大家在做饭的情况下，不要把剩下的淘米水倒掉。它可以用来清洁和保护我们的皮肤。