每个人的脸型是先天决定的，但也有一定的后天条件造成的。有些女生比较羞涩，方脸，这使得她们的气场集中在男性特征上。因此，人们会寻找各种方法来改变自己的脸型。那么真的有办法让方脸变成鹅蛋脸吗？这取决于方脸的形成原因。
如何把方脸变成椭圆脸
将方脸变成椭圆脸最快的方法就是通过整容手术。这种方法可以取得长期效果，但也需要选择可靠的医院进行手术治疗。
1.瘦脸针
注射瘦脸针是非常非常推荐的瘦脸方法，适合单纯因为咬肌发达而导致的方脸。只需十几分钟，治疗后即可开始正常活动。注射后1-3个月面部会开始消瘦。注射后半年或一年后，可根据情况再加注射一两次。实际效果会更好，可持续一到两年；
2.去除咀嚼肌
咀嚼肌部分切除涉及一定的手术创伤，需要一段时间的恢复，但效果是长期的。面部拉皮手术治疗是在口腔中进行的。首先，必须彻底消毒灭菌，减少口腔内部的细菌，以降低手术后的感染率。切除咀嚼肌时，应切除咬肌内侧缘，以免损伤三叉神经下颌缘支。咀嚼肌切除量取决于术前检查，切除量一般不超过咀嚼肌厚度的三分之一；
3.下颌角修复手术
瘦脸手术权威专家表示：女人最欣赏瓜子脸。脸部除了要满足“三庭五眼”的审美标准和黄金比例的比例外，还应该拥有优美的曲线。改变加宽的下颌角已成为现代医学美容手术的重要组成部分。此类下颌角修复手术适用于下颌角明显粗大、外翻、内翻，脸型为“方脸”或“阶梯脸”时；下颌角突出，两侧不同；脸部左右宽度比例不和谐，两下颌角距离过宽。
大框方脸如何瘦身
面部练习
大框方脸如何瘦脸。这个方法主要是为了快速去除双下巴。具体方法是：慢慢凝视天花板，伸出嘴，保持5秒左右，然后慢慢将嘴拉回来，最后闭上嘴，慢慢低下头，恢复正常的侧视。早中晚各做3次，很快你就会拥有又尖又长的下巴。
补钾瘦咬肌
我们来看看这个瘦方脸的方法。是的，因为钾可以快速渗透到面部咀嚼肌壁，从而达到快速有效瘦身咬肌的效果。小V果含有大量的钾和面部肌肉技术。它是咀嚼肌的杀手，快速瘦咬肌、瘦脸。通过简单的咬合，各种有利于瘦脸的成分迅速渗透到面部皮下层，从而达到由内而外的瘦脸效果。另外，按摩作为补充也是很好的。
勺子刮下巴
将勺子在沸水中浸泡一会儿，然后取下，用它轻轻挂在下巴上。反复刮擦可以快速打散下巴上堆积的肉，也能帮你消除下巴肉。有了这么多的烦恼，你就可以轻松减肥，拥有苗条美丽的脸蛋了。
方脸不整容变成鹅蛋脸怎么办
1、一个很简单的方法就是利用丰富的表情来锻炼肌肉。例如：张嘴、闭唇等恢复姿势。25岁以后，皮质不再能够压迫下垂的肌肉，所以需要借助辅助手法来避免肌肉下垂。此外，这还可以预防皱纹。
2、选择衣服时，尽量选择竖向图案，因为这类图案有拉伸效果，可以让你看起来更瘦，而横向图案会让你看起来更胖。您还可以购买一些由多种颜色区域组成的。这样的图案设计还可以分散注意力，而且不会显得胖。着装时尽量简洁大方，不要有太多累赘的东西。
3、日常膳食中多吃消肿、清热、利湿的水果和蔬菜，如西瓜、海带丝、冬瓜、苹果等。如果你的脸因肌肉肥大而肥胖，请拒绝以下食物：锻炼泡泡糖、甘蔗等咬肌，因为它们只能让你的面部肌肉更强壮。晚餐后最好吃一个瘦脸水果。这样实际效果就更强了。
4.抬起身体并抬起头。立正，挺直腰部，双手放在腰上。利用人体的能量使上半身向后倾斜，同时头部向后倾斜。保持这个姿势一段时间，然后慢慢恢复到正常姿势。重复这个练习，直到身体感到疲倦。这项运动可以锻炼身体，防止你下巴多余的脂肪，帮助你轻松减肥。