相信很多人都有过吃药的经历。很多人去拿药或者看病的时候，医生都会提醒患者忌吃生冷食物和辛辣食物。有的医生还会提到不能吃鱼腥味、辛辣的食物。这是因为你吃的药物与这些食物发生冲突，会影响药效或者加重病人的病情。有些人不知道医生建议的忌生冷食物算不算水果，所以忌生冷食物就可以吃苹果。
可以吃，但一天不要吃太多，否则宝宝会拉肚子。水果的四性是指寒、凉、温、热四性。应根据体质使用。例如，体质虚寒的人不宜过多食用凉性水果，否则对健康不利。寒性水果可以清热解毒降火，降低人体能量的基础代谢率，降低热量。因此，孕妇不宜吃生冷食物，这就是凉性水果的原因。此类新鲜水果包括瓜类、柿饼、哈密瓜、椰鞋、草莓苗、柑橘、芒果、橙子等。
慢性咳嗽的人可以吃苹果。有的孩子慢性咳嗽，三个月甚至半年仍未痊愈。去看医生时，父母告诉我，孩子从咳嗽开始就不能吃苹果，不能喝纯牛奶。多吃了鸡蛋，但孩子还是咳嗽。这其实是没有必要的，因为孩子的大脑还在生长发育，患病期间也需要营养和免疫力。没有营养，就没有免疫力。
坐月子期间当然可以吃苹果。选择水果时要注意不要选择太硬或难以咀嚼的水果。选择容易吃、容易消化的水果。另外，多选择时令水果。吃苹果时，尽量切成小块，并保温后再吃。冷的时候不要吃。产后，身体需要快速排出多余的血液，这会蒸发大量的汗液。一下子吃得太冷，很容易导致毛细血管收缩。不利于汗液蒸发。
冬天剖腹产后仍然可以吃苹果，但要注意感冒问题。如果怕冷，建议用开水烫一下。还可以吃一些香蕉和苹果，以避免便秘。那时我吃了很多香蕉和苹果。先用开水煮一下。
哺乳期营养要均衡。可以使用辛辣食物以外的食物。尽量保证多种食物的摄入和营养不足，避免食物过于单一。因此，新鲜水果可以吃，但也必须吃。适当、多样。
宝宝腹泻时不建议吃苹果。水果伤肠胃，无助于改善腹泻。如果您必须吃它，请将苹果煮熟并给您的孩子吃。建议多喝汤，口服思密达和益生菌粉。
产后一周内可以吃水果和蔬菜，但不能太多。夏季应多吃西瓜汁、冬瓜汤，以清热去火。如果在怀孕期间被诊断患有“妊娠糖尿病”，尽量选择含糖量较低的水果，如柚子、猕猴桃、番石榴、番茄、黄瓜、苹果等。每天食用新鲜水果的总量不需要超过超过一磅以防止血糖水平波动。