瑜伽黑历史(瑜伽能让你跳出心灵的限制)

每个爱美的人都在乎自己的眼睛,但细纹和黑眼圈可以说是女性的公敌。我用过很多各种化妆品,但没有效果。关键是什么?是因为化妆品没有效果吗?不,那你的方法就错了。下面是一套完整的瑜伽护眼方法,再加上各种化妆品,绝对会达到事半功倍的效果。

眼霜瑜伽法眼睛周围的皮肤是最脆弱的。涂抹面霜甚至卸眼妆很容易拉伤眼周娇嫩的肌肤。卸眼妆时建议使用专用眼部卸妆液,将化妆棉敷在眼睛上,稍等片刻,然后取下化妆棉,眼妆就会自然溶解。日常皮肤护理中,注意涂抹眼霜时不要用力揉眼睛或用力过猛。这样很容易“撕裂”眼线,甚至导致眼部皮肤下垂。

瑜伽黑历史(瑜伽能让你跳出心灵的限制)

从涂抹眼霜的手势开始。每次涂抹眼霜都搭配一套眼部瑜伽按摩方法,利用“V”字形手势进行按摩,预防皱纹的产生。用指尖轻轻地来回按压眼睛下方,可以更有效地增强血液循环,让眼睛更明亮,同时减少黑眼圈!

眼部瑜伽按摩:V字法

1.将食指和中指呈“V”形放置在太阳穴附近。上下按压它们可以张大眼睛。

2、保持动作,然后用另一只手的食指平放在眼尾鱼尾纹处,以打圈的方式按摩。

眼部瑜伽按摩:画圈法

1.从内眼角开始,向外打圈按摩,至眼肚,再向上至眼睑。

2、眼肚下方,从内眼角开始用点痕按摩,然后向左右两侧来回按摩。

夜间眼膜补水以前眼膜是每周敷一次,但最近很多品牌都推出了可以每晚使用的夜间眼膜。晚上进行修复程序,以减少眼袋和黑眼圈。如果眼睛周围的皮肤经常干燥,每周敷一到两次纸质眼罩。睡觉时使用隔夜面膜可以加倍滋润肌肤并保持干爽。怎么会出现其他问题呢?

我教给你的这些招数,都是极品招数中的“杀手锏”。几个瑜伽动作真的有这么大的效果吗?没错,瑜伽就像消毒剂,时刻守护着女人的青春!

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