晚上的睡眠时间不短，但白天总感觉困，“钓鱼”。警惕某些疾病的征兆，如贫血、心脑血管疾病、甲状腺功能减退、糖尿病等，尽快去医院查明病情，并进行药物治疗。
1.贫血
贫血可发生在所有年龄段。疲劳和嗜睡是最常见的早期症状。此外，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、头晕、注意力不集中、面色苍白等症状。如果嗜睡伴有面色苍白等症状，最好去医院抽血化验或四项贫血检查，以便尽早诊断，便于药物治疗。
2、脑血管疾病
中老年人的心脑血管一旦硬化，导致大脑供血不足，甚至静脉血栓形成导致脑梗塞等，就会造成脑组织供氧不足，出现缺血状况。长此以往，就会影响人脑的正常运作，导致嗜睡等症状。此类患者还可能出现头晕、头痛、四肢麻木无力等症状。
3.心脏病
人的大脑是身体的“指挥所”，时刻控制着人体的每一个器官。脑组织对缺血和缺氧更加敏感。正常情况下，心脏泵出的血液约为1/5
提供脑组织应用。因此，人脑的新陈代谢受心脏收缩的影响很大。中老年人患心脏病时，心脏泵出的血液量会减少，人的大脑就会缺血、供氧不足，出现精神萎靡、嗜睡等症状。如果你还出现心悸、胸闷气短、胸闷气短、头晕等症状，特别是运动后症状加重，休息后缓解，最好检查一下心脏，如心电图、心脏B超等。
4.吸气性睡眠质量中断综合征
此类疾病多见于肥胖、有酗酒等不良生活习惯的中老年男性。打鼾是此类患者最典型的症状之一。由于某些原因，睡眠时气道受阻，出现睡眠呼吸暂停，导致体内氧气不足。身体的器官无法得到很好的修复，白天就容易感到困倦、困倦。总是想睡觉的症状。如果出现上述问题，最好观察是否有睡眠呼吸暂停，必要时进行治疗。
5.甲状腺功能减退症
这种病的症状比较隐匿，主要是因为甲状腺囊肿发生功能障碍，导致甲状腺激素异常。主要症状包括困倦和困倦，但也可能包括马虎、不愿移动、身体肿胀、记忆能力和智商下降以及行动迟缓。如果感觉懒惰、疲倦，并伴有记忆力减退、脾气暴躁等症状，应怀疑甲状腺功能减退症。
6.肝胆疾病
疲劳、嗜睡、饮食不良是肝病的重要临床特征之一。如果进食后出现皮肤发黄粗糙、恶心、油腻、腹胀等症状，同时感觉疲倦、困倦，应立即去医院进行病毒学检查、肝功能检查和肝脏B超检查，以检测肝脏疾病。
7.糖尿病
一些2型糖尿病患者已有疲劳、嗜睡和抑郁等症状。这是因为葡萄糖不能完全氧化，加上组织脱水、电解质不平衡等。因此，肥胖者和有糖尿病家族史的人应定期监测血糖水平，尽早发现和治疗。