凸嘴是很多人的通病。说白了就是嘴唇向外突出。这样的话，额头和鼻子就会显得很扁平，没有层次感。它不仅不美观，而且对我们的日常生活也有害。它有非常大的影响。因为这种缺乏自信，人在学习时就会被嘲笑，产生自卑感，从而影响后续的学习和训练。那么如果嘴巴突出了该怎么办呢？
嘴唇上扬有什么症状？
我感觉我的嘴不直；我的法令纹很深；我的表情看起来像是生气或者不甘；我的口腔组织比突出的牙龈和牙齿小，导致我很难闭上嘴；由于肌肉紧张，我的下巴尖像核桃一样凹凸不平；嘴巴放松时，牙齿露出来；微笑时大部分牙龈都会暴露出来。因为嘴巴突出的原因，小编从侧面看额头有一个相对的凹痕。感觉嘴唇比八分还厚。如果有五分，就可以判断你有嘴。它是凸的。
1、吹泡泡时像往常一样用力地抬起嘴，并坚持至少十秒钟；然后用力抬起嘴，保持10秒钟。这样，久而久之，脸上的肉肉就可以减少。
2、慢慢抬起头，看着天空，然后张开嘴，用力向上推舌头，坚持10秒；然后将嘴收回，再次闭上嘴，慢慢低下头，重复10次。它可以降低下颌的肌肉。
3、稍微张开嘴，上下移动下颌，上下重复30次。每天做2-3次就可以了。
4、另外，还可以采用按摩的方法，因为按摩也是去除面部脂肪的简单方法，但一定要注意正确的姿势，防止受伤：
(1)按摩脸上肉肉多的地方：涂上一点瘦脸按摩膏，然后在脸上肉肉最多的地方用捏捏的手法，由内向外拉伸，注意正确的姿势要轻一些。
(2)揉面颊：手掌紧贴面颊，由内向外按摩肌肤。这个动作大约需要1分钟。
(3)支撑下颌：用双手慢慢支撑下颌，然后有规律地重复，持续1分钟左右。
凸嘴可以通过正畸手术矫正。一般情况下，突出的牙齿矫正后，应该就不容易突出了。
突嘴的治疗方法有两种。一是通过手术治疗将突出的牙龈和牙齿向后移动。第二种方法不是仅仅为了矫正牙齿而进行手术。正畸治疗听起来没有手术治疗那么可怕，但如果你是手术治疗范围内的患者，只接受正畸治疗，你对结果的满意率就会大大降低。
在手术治疗期间，拔牙会在牙龈上留下空间。必须小心地去除牙龈，以将突出的牙龈和牙齿水平向后移动。此外，牙科矫正治疗只能通过移动和拔除前牙和后牙来补充这个空间。空间。正畸治疗的优点是不需要手术，可以消除手术带来的心理恐惧。但我们考虑到牙齿和牙龈本身的突出情况，只进行口腔牙齿矫正。取得令人满意的实际效果并不容易。本应接受手术治疗的患者，如果只接受正畸治疗，只是牙齿向内倾斜，骨骼和鼻子基本不会发生变化。它还会导致牙齿向舌侧倾斜，整体效果非常微妙。而且你需要明白，长期的正畸治疗比想象的更困难、更漫长。
患者还可以吃一些瘦脸食物，比如冬瓜、玉米汤等，可以去除体内脂肪，减轻水肿。汤也很简单。你只需要坚持喝一两个月，肯定会有帮助。如果效果非常明显，也可以喝荷叶泡的红茶。这些都是辅助性的，效果缓慢。如果您想获得更快的结果，可以进行手术。