木瓜是我们日常生活中很常见的水果。事实上，它也是一种入药、餐具俱佳的果蔬。木瓜确实对身体有很多好处，而且这些好处的作用也是非常明显的。有些朋友对木瓜治疗脚气存在疑问。毕竟，用木瓜来治疗脚气的情况比较少见。事实上，木瓜对于治疗溃疡其实非常有效。
有一个有趣的小故事：安徽广德有一个人，名叫顾安中。他患有严重的香港脚，双腿抽筋、肿胀，无法行走。他必须乘船回家。船里水里，他郁闷极了。我心烦意乱，不小心把脚踩到了卡车的袋子上。当他到达岸边时，他发现肿胀的双腿有所缓解，疼痛也减轻了。他很惊讶，就问船夫袋子里装的是什么。船夫回答说是木瓜。顾安中回到家后，买了木瓜，切成片装进袋子里。他每天都把脚放在上面。很快，他的脚气就痊愈了。这个描述表明木瓜已被证明可以治疗风湿关节痛。
木瓜是一种具有药用价值的水果和蔬菜。中医认为，木瓜味甘、性平，具有健脾、益胃、催乳、助消化、驱虫等功效。可用于治疗脾胃虚寒、食欲不佳、消化问题等。症状包括饮食不良、食滞、产后乳汁不足、腹痛、绦虫、寄生虫等被清除。
能清心润肺止咳：可炖食。冰糖炖木瓜可以清心润肺止咳，治疗咽喉炎等疾病。
延年益寿：木瓜在我国又称“长寿果”。多吃它可以延年益寿，延年益寿。
护理头发：用木瓜煎水洗头，可以增强头发的光泽。《太平圣惠方》中记载，用木瓜油梳理头发可以治愈“破发”。
敷外痔：木瓜也可以用来敷外痔。
缓解溃疡：如果将木瓜汁擦在溃烂的皮肤上，可以加速溃疡的愈合。
现代科学还发现，木瓜中含有木瓜成分，具有麻醉神经中枢、抗阿米巴痢疾、抗肿瘤、抑菌和抗寄生虫感染等作用。它对腓肠肌痉挛有显着的治疗作用，还具有抗炎作用。淋巴结败血症。
吃木瓜也有利于胃肠消化。如果在宴会或家里吃太多鸡蛋、肉类、牛奶等难以消化的食物，胃就会感觉不舒服。吃一些木瓜后，胃会感觉不舒服。病情将会消退。原因是木瓜中的蛋白质胃蛋白酶在起作用。这种酶可以消化和吸收蛋白质，有利于人体对食物的消化和吸收。因此，它可以健脾和胃，帮助消化。另外，吃太多肉制品后，体内脂肪会沉积在下半身。这时，吃一些木瓜后，木瓜中的水果酶会帮助溶解肉制品，减轻胃肠道的工作量，让腿部有肉感。渐渐地，她变得越来越瘦，越来越漂亮。
木瓜籽有重要用途，别扔掉
青木瓜未成熟的种子是乳白色的，而成熟的木瓜种子是深棕色的。大多数人购买木瓜时，只吃肉而丢弃种子。日常生活中，直接使用木瓜籽的人很少。可以说，木瓜籽是不能吃的。但木瓜种子有多种用途。它们可以入药，也可以加工成护肤品。另外，木瓜籽中含有木瓜酶，可以软化新鲜猪肉，但市面上已经有精制的“嫩肉粉”，使用起来比用木瓜籽方便多了。炒着吃，含有锌。或者推动收购木瓜籽来制作美容和护肤品。
木瓜露惠酒
原料：
鲁灰茶青1Kg、木瓜籽少许、酒酿1.8Kg、白糖50g
实践：
用鹿灰茶青洗净，切细片。切木瓜籽。放入容器中，加入糖和白酒，密封瓶口可保存一个月，去掉果实，还可保存2至3周。如果多放木瓜籽，对低血压非常有效。这种酒对低血压的人非常有益。