以下7种蔬果，轻松让你拥有瓜子脸。你怎么能错过呢？从今天开始你的瘦脸之旅吧！这个秋天，你将成为很多人眼中的一道亮丽的风景！
1.西红柿
西红柿含有番茄红素、膳食纤维和阿拉伯胶，可以减少热量摄入，促进肠胃蠕动。除了减肥之外，瘦脸的作用也不容小觑。
2、红柚子
大多数喜欢吃红柚的人，总是喜欢它的酸味。这就是为什么红柚子可以帮助你减肥。酸性物质可以增加消化酶，从而促进消化。此外，柚子还含有丰富的维生素C，具有美容护肤的功效。
3.菠萝蜜
菠萝吃太多不好，但是适量吃对减肥很有帮助。菠萝蜜含有蛋白质溶解酶，可以帮助消化吸收肉类，促进脂肪分解，有助于减肥瘦脸。
4.胡萝卜
我小时候最讨厌吃胡萝卜，但是长大后我为了减肥每天都吃胡萝卜。吃了很久之后，我就停不下来了。除了营养丰富之外，味道也非常好。最重要的是它不仅可以减肥还可以保持美丽。
5.芹菜
芹菜是一种很好的瘦脸食品。它营养丰富，具有促进口腔运动的功能。无论是用来炒菜还是单纯生吃，都是非常健康又瘦脸的食物。
6.苋菜
苋菜除了含有钙、磷、铁、糖、蛋白质以及维生素D和维生素C外，还含有胡萝卜素和大量纤维，可以增加胃肠蠕动，排除胃肠道多余的营养物质。它含有成分和不必要的脂肪，具有非常好的润肠减肥功效。
7.青柠檬
柠檬是个好东西。柠檬中含有的柠檬酸钠是促进热代谢过程中不可避免的参与物质，可以促进新陈代谢。此外，柠檬的维生素C含量也是众所周知的。多喝柠檬水不仅可以瘦脸还可以美白皮肤。非常适合美女每天喝开水。