长期从事体力劳动的人，到了老年就会受到伤害，比如农民工、建筑工地的人、登山工人等。由于他们没有知识和一定的经济能力，只能从事劳动体育。然而，由于长期过量的能量消耗，人体很容易疲劳。到了老年人，膝盖、腰部、肩膀开始出现问题。文章详细介绍了长期体力劳动造成的伤害，我们来看看。
1、长期的体力活动会导致身体过度劳累。人体的血液很容易大量接触。过度疲劳，很容易患上疲劳综合症。这类疾病是全身性疾病，如腰肌劳损、股骨头坏死等。关节炎、肩周炎等。
长期努力工作的人，一般身体都比较强壮。这是因为在运动的过程中，一些组织器官得到了锻炼，因此更加旺盛。心脏的精子活力也会增强。前提是能量不是心。然而，由于工作特点和工人方法的限制，人体只有一个或多个能够运动的肌肉群，很容易感到疲劳。如果户外活动和休息调理不能很好地结合起来，就会出现一些症状。
3比如，长期简单的低头姿势，很容易使背部肌肉疲劳，损伤骶棘肌，一般称为腰肌劳损。有些工作需要长时间站立，这会阻碍下肢静脉的血液回流，很容易导致下肢静脉曲张。需要长时间坐着的工作，会增加腹压，引起消化不良等症状。体育比赛可以锻炼身体各部位的肌肉，比如使肌肉组织变厚、变强；能增加心脏的收缩力，提高血管的伸展性；它可以增加肺活量；它可以使中枢神经系统更加灵活、反应灵敏。