天气干燥的时候，身体容易出现炎症，但经常吃药对人体并不好。可以喝一些消炎的茶，比如玉米须、决明子、菊花、山楂等都可以用来泡茶。玉米须有利尿利胆作用，决明子茶有清明目、清肝火的功效，菊花与山楂果搭配可降血压、去火、排除毒素。泡茶的水不能太热，否则效果不佳。
玉米须具有利尿、降血压、利胆、活血等保健作用。
决明子茶是木本豆科植物的完美种子。味微苦、甘，性凉。它可以清热、促进消化。它还具有降血压、抑制细菌、降低胆固醇等作用。
黄菊花茶是以黄菊花为原料制成的花茶。黄菊花茶是经采花、干燥、蒸干、烘烤等工序制成的。据古书记载，黄菊花味苦甘，性寒。具有疏风清热解毒、清热去火、解毒消炎的作用。
需要注意的是，不宜长期每天喝决明子茶、黄菊花、玉米须茶，因为决明子茶、黄菊花都是性凉的药物，过久会损伤胃肠道。时间。三药皆能清热去热。火，具有利小便、祛火、消结消肿的功效。
山楂果：
1.促进消化
山楂果实中含有多种柠檬酸。口服后增加胃酸度，增强胃蛋白酶活性，促进蛋白质消化；山楂果味微苦，刺激胃粘膜，促进胃酸代谢。山楂果含有脂肪酶，能促进人体脂肪的消化和吸收；山楂果含有维生素C等成分，内服可增进食欲；山楂果对胃肠运动有缓冲作用，对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用，对松弛的平滑肌有刺激作用。[2]
2、降低血脂，抗主动脉粥样硬化
山楂黄酮能显着降低实验性高脂血症动物血细胞中总胆固醇（TC）、低密度蛋白胆固醇（I.DI.-C）和载脂蛋白B（ApoB）的浓度，并显着升高高密度胆固醇的浓度。小动物体内的胆固醇。蛋白质胆固醇（HDL_C）和载脂蛋白A（ApoA）浓度值，但对甘油三酯（TG）影响不大。山楂果的降血脂作用是通过抑制肝脏胆固醇的产生，促进肝脏对血液胆固醇的吸收来充分发挥降血脂作用的。山楂黄酮还可以降低主动脉粥样硬化（AS）的危险因素，具有预防AS发展的作用。