几乎每个人都希望自己的皮肤能够变得更好，因为白皙的皮肤会让他们更加自信，颜值也会显得更高。皮肤不仅与遗传因素有关，还与你的日常作息习惯和护肤方法密切相关。想要皮肤好起来，尽量不要熬夜，饮食要清淡。同时，适量喝点茶也能帮助皮肤好起来。那么喝什么茶既可以美白肌肤，又可以美白肌肤呢？影响？
茉莉花茶
茉莉花本身呈乳白色，含有丰富的茉莉精油。冲泡一杯茉莉花茶，会散发出非常浓郁的香味。经常喝茉莉花茶不仅可以让我们的皮肤越来越白，还可以让我们的女人味变得更浓。
玫瑰花茶
玫瑰花茶是现在很多人喜欢喝的一种花茶。一般大马士革钢玫瑰较多。还有从红色到紫色等不同颜色的玫瑰茶。喝茶时，香气很深。长期饮用玫瑰花茶，不仅皮肤会变白，而且还能保持白皙、红润、有光泽。
柠檬红茶
将柠檬切成片，晒干即成为柠檬红茶。每天喝一杯这种茶即可。你不需要喝更多。喝太多可能会导致胃液过多，引起胃痛。还容易烧伤喉咙并引起腐蚀。为了牙齿，每天喝一杯，最好是睡醒时喝，这样更容易起到美白肌肤的作用。
山楂茶
山楂茶不像柠檬红茶那么酸，更容易消化，酸值也适中。它在我们中国人中很受欢迎。捞出水后，有淡淡的水杨酸味，非常开胃。适合平时胃口不好的朋友，缓解油腻。美白肌肤的效果长期可见。
黄菊花茶
菊花茶可以清热去火。是办公室文员招聘的好茶。菊花茶不仅具有清肝火的功效，还具有一定的美白肌肤的作用。天气比较热的时候，喝菊花茶是一种非常悠闲的享受。
决明子茶
决明子茶与菊花茶一样，具有养肝明目的功效。如果你体内的火气过多而导致皮肤暗沉、粗糙、长痘等问题，可以喝决明子茶来调理。血气充沛，美眸重现。