微笑时脸上出现皱纹是一种比较常见的现象，尤其是中老年人，脸上也容易出现皱纹。皱纹对一个人形象的影响可以说是非常大的，因为皱纹的存在往往代表着衰老的开始。而很多人想要看起来更年轻，所以选择除皱。那么，去除皱纹的方法有哪些呢？
1、脸上皱纹太多怎么办
应多吃具有抗氧化作用的食物，如维生素C、E、绿茶氨酸、红色花青素等，这些都是具有抗氧化作用的成分。可以多吃点水果；因为红色花青素是存在于葡萄籽中的。建议吃葡萄的时候，可以喝果汁来代替。只有将葡萄籽一起榨汁，才能有效摄入红色花青素。
2、减少过氧化物的产生
过氧化物是自由基产生的根本原因。如果能尽可能减少，就能有效防止细胞氧化。例如，少吸烟、少吃油炸食品，可以有效防止体内过氧化物的产生。
3、随时随地注意保湿
每天摄入2000毫升的水，随时随地随身携带保湿产品，适当补充水分，防止皮肤出现干纹。
可以用面膜纸浸泡在软化水中，制作一个保湿小面膜，五分钟即可。
4.适当去除角质层
面部去角质要根据自己的皮肤状况适当进行。面部去角质不一定要针对整个面部进行，也可以针对部分面部进行。这里有一个简单的方法来判断你的皮肤何时何地需要面部去角质——当你感觉面部皮肤变得越来越粗糙，皮肤毛孔变得越来越明显，并且长痘痘时，这些都是迹象，表明你的面部是时候去角质了。
温馨提示：虽然面部去角质可以让肌肤瞬间焕然一新，帮助保养成分尽快被吸收，但很多时候，面部去角质也会让肌肤变得不尽如人意，而且并不一定取决于肌肤类型。每个人都适合定期进行面部去角质：
5.保护皮肤免受阳光照射
在户外时，尽量减少皮肤暴露在阳光下。有阴影的地方最好多走两步。尽量选择遮盖的衣服。当你无法用衣服遮盖时，就需要使用防晒产品。