日常生活中，头部一动就会感到头晕。这个时候你应该明白真正的原因了。造成这种症状的原因有很多，比如贫血、体质不好、病后恢复早等。当然，颈椎病也是引起头晕的重要原因。如果出现一些严重的症状，就很容易造成这样的现象，比如头部肿瘤。
为什么我一动头就会头晕？
如果出现头晕，躺下活动头部就会感到头晕，或者紧急情况下抱住腰上的东西就会头晕，这种情况不能排除颈椎病的可能。需要对颈椎碎片进行检查来确认。这种情况不能排除椎基底动脉供血不足的情况。它还需要完善的、成熟的经颅多普勒检查。只有明确病因才能进一步治疗。如果检查没有问题，这种情况多与不良的日常生活习惯有关。例如，长时间坐着不动，长时间以同一姿势使用电脑或手机，或长时间低头在电脑前，经常熬夜，休息不够，睡眠质量和姿势不良等都可能导致目前症状的出现。
中医治疗颈椎病的4个方法
1.按摩疗法
用手将患者后颈部肌肉从后发际线至颈肩部上下提捏。左右手交替进行此动作3至5分钟。紧紧握住肩部肌肉3至5分钟。前后左右转动肩膀1至2分钟。缓慢高速地上下转动头部1至2分钟。此法是放松颈肩部的肌肉，改善颈部的血液循环，缓解或预防颈椎病。
2.药枕疗法
选用川芎、丝核、柳絮花、川火、川芎、附子、乳香、没药、茯苓、玫瑰花、白芍、菖蒲、灯芯草、桂枝、细辛、白芍、紫丹参、沙须、铁线莲、樟脑、合欢、吴茱萸各30克，研成粗粉，装入枕芯。每天使用枕头不少于6小时，可使用3至6个月。此法对颈椎病有很好的疗效，对高血压、动脉硬化、腰椎间盘突出、类风湿性关节炎等也有不同程度的预防作用。
3、中药热敷法
药用价值：威灵仙、刺五加皮、赤芍、乳香、没药、白芍、胡枝子、莪术、木瓜、细辛、黄柏、黄连、白芍、玫瑰花、樟脑，研成细粉。搅拌均匀，加入适量食用盐和黄酒，炒至浓稠，装入2个棉袋中，锅中加热，直接涂于患处，以患者能承受的量为宜。三袋要交替使用，每次30分钟左右，上午一次、下午一次、晚上一次。药袋可多次使用。
4、中药内服
中医治疗颈椎病以温补虚损、益气养血、补肾为主，祛风除湿、活血通经为辅。多采用口服中药，根据类型进行中医辨证治疗。中医的外治方法，包括中药外治、梳理头发治疗、按摩治疗等，也可以缓解患者的症状，减轻疼痛，使患者康复。