如今，无论是学生还是每天在办公桌前工作的上班族，每天都需要用眼睛来学习和工作。如果这种情况长期发生，难免会经常过度用眼，这样就会导致眼睛疲劳，出现黑眼圈。而且大家平时的眼部按摩可以很好的保护视力。那么，究竟如何进行眼部按摩呢？具体方法请看下面的报道。
将双手大拇指和右手无名指分别在下眼睑、上眼睑、眉毛处拖动至眼角。如果眼睛下方有较深的皱纹，可以多按摩几次。
右手中拇指和无名指指腹以打圈的方式按摩，从眼角到上眼睑。
用中指和右手无名指在眼角处，沿着肌肤纹路，由内而外，打圈按摩。眼纹较深的人可以多做这个姿势。（每周2-3次，每次3-5分钟）
最后提醒大家，使用眼部精华液时，最好的技巧是，将少量眼部精华液放在左右手的无名指上，揉搓均匀，然后从外向内轻轻涂抹。内眼区。这样做的好处是，摩擦温热的眼部精华液更容易被肌肤吸收，涂抹得更均匀。
有的人涂抹眼部精华后，眼睛里会出现一些乳白色的小油粒。这并不一定意味着您涂抹的眼部精华液太油腻，与眼部周围的皮肤不匹配。有时候它们是因为你的手部姿势不对，无形中涂抹了太多。正确的涂抹方法是：沿着眼角、上眼睑、眼角、下眼睑打圈按摩，让皮肤充分吸收。
如何实际进行眼部按摩技巧？眼部按摩的实际做法已经详细介绍给大家了。希望大家每天都抽出一些时间来做一下眼睛周围的按摩，这样大家的眼睛都能得到很好的保护，可以防止眼睛周围的一些不适，保护大家眼睛的健康。