拔罐是一种以中医为主导的新兴治疗方法。越来越多的人在出现问题时选择中医刮痧疗法。身体的很多部位都可以拔罐，比如面部、腹部等。不过，这里要提醒大家的是，孕妇的腹部、腰骶部是禁止拔罐的。下面我就来说一下面部刮痧的具体方法和实用教程。
刮痧疗法是中医的一个分支。由于其简单易行、疗效确切、无副作用，长期以来一直广为流传。早在唐代，人们就用苎麻龈下刮痧治疗痧。
方法过程
1.将精油均匀涂抹在脸上。
2.用刮板轻轻触摸面部穴位，从下到上：承尖、二底仓、两迎香、七髎、颧骨、两鼻通、景明、印堂、攒竹、余腰、四主空、童子髎、秋后、承气、四白、日光。
3、用刮痧板敲击面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、日光、衣柔、听会、听宫、二门。
4、拔罐开始时，拔罐线的起点和终点及顺序如下：
1）承经——听会2）地藏——听会3）人群之中——听会4）迎香——听会5）纳思通——耳门6）清明——耳门7）攒竹以下——太阳穴位8）额头分为三段——个庙位
5.用刮刀轻轻按摩整个脸部。
6、按照4中提到的拔罐线，然后从额头刮到下巴，即从8号线到1号线。左脸颊提拉收紧，右脸颊提拉收紧。
7.用刮刀轻轻按摩整个脸部。
8、颈部途径：从神经处沿淋巴结，从耳后至颈部轻轻刮擦，将颈部组织液向下引流。
刮脸时要特别注意：手法一定要轻柔，手握鱼形刮痧板顺着经络轻轻刮擦，不要用力过猛。
以下是面部刮痧时需要注意的一些问题。你可以慢慢学习实际方法并进行比较。拔罐时不宜用力过猛，应以舒适、轻柔的方式进行。刮痧有很多好处。不仅可以放松肌肉、活络经络，还能减轻身体疲劳，对促进夜间睡眠质量很有帮助。