出现这种情况后，一定要有效的安排好自己日常的作息习惯，不要总是让自己变得那么疲惫，这样会导致自己的身体素质下降，最终导致各种疾病的发生。必要时可以用一些中草药来进行改善，包括麻黄、生姜、熟附子等，这些中草药一起熬煮就可以达到治疗效果。
1.冷凝综合症。治疗方法：行气活血，通经止痛。中药方：五附麻辛桂姜汤。制草乌15克，熟附子10克，生姜10克，麻黄10克，细辛6克，桂枝10克，甘草6克。方剂说明：方用川乌头、熟附子、袍姜行气活血止痛，麻黄、细辛、桂枝疏散风寒，甘草调配诸药。诸药合用，行气活血，通经止痛。十内加减：痛甚者，加知草乌15克；痛者，加栀草乌15克。若痛在上肢，加羌活15克，威灵仙24克，千千煎15克。若痛在下肢，加独活15克，牛膝18克，防己24克。若痛在下肢，加独活15克，牛膝18克，防己24克。刺槐15克，杜仲10克，川段15克，培阳火15克。
2.风寒痹证。治疗方法：祛风散寒，温经通络。中药处方：附子汤。川乌鸡15克，麻黄10克，黄芩18克，赤芍15克，甘草10克，纯蜂蜜30克。说明：方中用川乌头、麻黄行气活血。两种药物共同作用，消除深入骨髓的感冒症状。它们是巨瑞的主药。添加黄芩补气强身。赤芍补气养血。甘草和纯蜂蜜可缓解疼痛。止痛解毒，诸药合力，祛风散寒，温经通络。
治疗期间鼓励患者科学安排工作、学习、起居和休息，调整饮食，避免情绪激动和不良因素刺激。为患者提供一些家庭康复和自我护理的基本知识的具体指导。例如按摩脸部松弛的皮肤、轻拍牙齿、鼓起脸颊、皱眉、用中草药煮水敷在脸上、避免立即使用吹风机、外出时戴眼镜和口罩等。天冷时避免感冒，尤其是年轻患者。同时，还要做好患者家属的工作，达到配合治疗的目的。
外感风寒湿寒（35%）
外因多与寒冷冬季外出、在风雪中艰难行走、长期居住在潮湿寒冷的地方、饮食不调、气温经常受凉等有关，引起寒证、湿浊。湿邪率先侵入身体。
阴阳失衡（40%）
内因主要与脏腑阴阳失调、气气不足有关。辨证治疗以寒邪气弱浊为前提。湿气是侵蚀的主导因素，导致经络、肌肉、关节麻痹。气血不通，就会出现疼痛麻痹的情况。