民间传说中有一个广为流传的绝招。将生姜片擦在头发上可以帮助防止脱发并促进头发生长。首先，生姜片擦在头发上，对血液循环很有帮助，通过生发、生长来促进脱发和生发。生姜片还有散寒的功效。梳头可以预防流感，促进头部油脂的代谢，增加头部油脂的代谢。这也很有帮助。
将生姜擦在头发上需要多长时间？
用姜片擦头发最重要的是坚持。它通常会在几个月内起作用。
经常用姜片擦之所以能加快速度很多，是因为它可以促进血液循环。最合适的洗头时间是每两三天洗一次。保持头发清洁，保持其血液循环系统稳定。选择优质洗发水。切勿使用多效洗发水！并且可以冲洗干净。多做头发护理或头皮护理，使头发的水脂膜及其油脂代谢能够正常运转，不受阻碍。按摩头部可以促进头发的血液循环，从而使头发快速生长。
您还可以使用以下方法来促进头发快速生长和发育。
1、交替使用两种不同品牌的洗发水。
2、正确洗头，保持稳定的清洁习惯。
3、经常梳理头发，或者将头发向后梳，有利于头发的血液循环和生长。
4、按摩头皮或倒立或将双腿靠在墙上，可加快头部血液循环，促进头发生长。
5、游泳时，水可以滋养、按摩头皮。如果你经常游泳，你的头发会长得很快而且很浓密。
6、用姜片、高粱酒洗头。
7、用红柚子皮榨汁洗头。
8、保持饮食稳定，不挑食，多吃蛋白质（如肉、肝、蛋制品、大豆、酸奶、奶酪等）、优质蛋白、胶原纤维（淡水鱼食品）和深色蔬菜成分。