我们非常重视自己的人体。很多人在日常生活中都喜欢吃一些健康的东西来达到人体健康的效果。高丽参是很多人都喜欢的东西，因为它的营养成分和功能对人们的健康非常有好处，所以受到很多人的喜爱。很多人喜欢用高丽参泡茶，但是在泡高丽参的时候会添加一些其他的东西来提高效果。所以如果把高丽参和一些东西混合起来泡茶的话，对我们人体会有更好的作用。
高丽参可以与红枣、枸杞一起泡茶。这两种成分都具有增强免疫力的作用。高丽参具有滋阴、补气血、清热解毒的功效，可以改善身体健康。抵抗力可以提高身体素质。红枣具有活血化瘀、益气血、安神助眠的功效，并能促进网织红细胞增多。长期饮用对于增强免疫力有一定的作用。
高丽参等食物比较温性。高丽参服用过多会出现上火的症状，所以现在我们将高丽参、大枣、枸杞混合在一起，可以更好的预防上火症状。
由于泡茶时使用高丽参等成分，用量很少，而且泡茶时药物成分不易逸出，因此需要长期饮用。高丽参、大枣、枸杞可以一起泡。而且花的性味没了，而枸杞性温，看起来并没有什么矛盾，可以一起煮。但要注意使用。
枸杞是全身宝。枸杞含有枸杞蛋白、糖、维生素C、磷、铁等营养成分。如果经常食用，可以增强体质。枸杞的叶、花、根也是极好的特色食品滋补品。三种中药材可与水混合。大枣补血益气、补气阴，枸杞补肾阴。这三种药材可以一起冲泡，味道像茶。若大便稀，可加些枸杞。
这三种都是保健常用药物，对人体都是比较有好处的。三者性温，不甚炎热、不湿，性也不寒，适合长期泡水保健使用。实际效果非常好。不容易引起失眠，进而可以帮助睡眠。请放心使用