1.内向
“性格内向、不与人相处”位居过早死亡特征之首。研究表明，内向的人没有同伴可以倾诉，缺乏自我认同，压力太大，容易陷入负面情绪，从而增加患炎症和心脑血管疾病的风险。
2、不善于微笑
微笑与人的平均寿命有关。研究发现，微笑可以降低肾上腺激素水平，消除疲劳，降低血压。别再吝啬你的笑容了。自然的微笑可以迅速拉近人与人之间的距离。当你的微笑成为一种习惯，烦恼就会结束。
3.过于主动
过于积极主动的人通常喜欢竞争，想要努力取得成绩，凡事都力求完美，但这样的人很容易早逝。过于主动的人更有可能从事高危性行为，如吸烟、饮酒、赛车等。此外，他们常常有一些快乐的想法。一旦现实与预期有很大出入，就会引发悲观、焦虑、不安等负面情绪。
4.低文凭
低学历群体的地位和经济效益相对较低，承受着较大的生存压力，进而影响其寿命。接受良好的教育有助于稳定血压并降低患心脏病和中风的风险。韩平表示，人一生要积极学习新知识、新技能，不断提高工作能力，才能在工作中、在生活中游刃有余。
5、肥胖身边的朋友
如果一个人体重增加7.7公斤，他朋友的体重也会增加2.3公斤。另一方面，如果一个体重超重的人有一个较瘦的朋友，那么他未来减肥成功的概率将达到40%。人们的生活习惯和习惯确实是相互影响的。如果你经常和有健康生活方式的人在一起，你自己的生活方式也会变得更健康，反之亦然。
6、久坐
对于长时间伏案工作或学习的人来说，最好每隔三十分钟到一小时起身运动5到10分钟。通过缩肩、掰手腕、握拳、转身、举臂、伸腰等方法可以缓解手腕酸痛、腰酸背痛等问题。
7.没有个人爱好
退休后，如果老年人思想迷茫、没有人生目标，精神和健康状况会迅速下降。相比之下，退休后追求完美的老年人寿命更长。老年人应培养多种兴趣爱好，如写作、绘画、读书、拳击、钓鱼、下棋等，保持身心愉悦。
8、质量差
那些愿意帮助别人的人的预期寿命显着增加。另一方面，居心不良者的死亡率比普通人高1.5至2倍。当你做得好的时候，你会受到关注、赞扬等，这会产生内心的满足感，这有助于减少压力激素，促进有益激素的新陈代谢。韩平建议，如果不多做善事、热心帮助别人，就会收到意想不到的“感恩回馈”。
9.与隔壁邻居交往不好。
与邻居的和谐互动可以显着提高每个人对日常生活的满意度，从而延长预期寿命。应该多和年龄相仿的邻居交流，多带自己的孩子和邻居的孩子一起玩，以增进彼此的联系。
10.日常生活中的抑郁症
日常生活中抑郁的人通常会感到困惑，没有目标。有人生目标的人会长寿，尤其是老年人，他们的人生需要方向感。细心的人会长寿。这样的人有有效的人生规划，并且能够宣传。他们的日常生活通常更加规律和可控，更容易保持良好的生活习惯，例如定期锻炼和均衡饮食。