鸡蛋黄瓜七日减肥法其实是一种听起来并不陌生的疾病。一旦患者患有肥胖症，通常最好改善一下他或她的体型。与此同时，人们的内心往往也存在着不同程度的压力。鸡蛋黄瓜七日减肥法其实最近已经成为一个非常流行的阶段。那么鸡蛋黄瓜七日减肥法到底是什么呢？
生鸡蛋丝瓜减肥方法：
最重要的是第一周只能吃煮鸡蛋和丝瓜。你可以吃饱，但不必克制。
从第二周开始，还可以吃一些焯水或蒸熟的肉类和蔬菜，但不需要加任何油。下午四点以后就只能多吃鸡蛋和丝瓜了。可以喝豆浆、牛奶。建议早上饮用。外出时还可以吃一些水果，香蕉、苹果等。
如果能进行一定的练习，效果会更好。
减肥后，不要立即恢复饮食，而是要逐渐改善。相信一个月后，你的胃就不再大了，只需要吃一点就可以感觉到饱了。
丝瓜和生鸡蛋（不限于此）会帮助你更快地减肥。
我也成功了。一周就瘦了10斤，从128减到108，已经一年没恢复了。就这样我一天至少减了一磅半。因为丝瓜没有糖分，所以也能吸收黄瓜的热量，但是很难坚持下去。吃完之后你会有想吐的感觉。光明纯牛奶确实不好喝，不过伊利牛奶也还可以。还可以吃一些牛羊肉、鸡胸肉、鹅肉，不过我尝试了一下。有些人吃黄瓜和鸡蛋会减肥得更快。减肥期间不要尝试其他事情。姐妹们，努力吧，明天就能穿上那些漂亮的衣服。不要让别人嘲笑你。为自己的理想而奋斗。
实际解决方案：
早上：生鸡蛋1个（茶叶蛋也可以）、丝瓜1个
下午：生鸡蛋1个（可以吃茶叶蛋）、黄瓜凉菜1个
晚上：丝瓜一两或黄瓜凉菜一份
鸡蛋黄瓜七日减肥法虽然很有效，但还需要进一步坚持。否则，更容易出现不同程度的反弹症状。如果你一直用鸡蛋黄瓜七日减肥法来减肥，而且还可以适当运动的话，那就更好了。